ダイエット再 １９１日目（２月２３日）火＠運動

９時半から診察が始まる皮膚科で、

受付を済ませたのが１０時前。

これは確実に午後までかかるな、と。

待合室は立ってる場所もないくらいの混雑。


ここはもう、念願の「パンケーキ」よ！！(*´▽｀*)

ちょっと、奥さん！！(〃￣∇￣)ノ彡

これが念願のケンタッキー「パンケーキ」よ！！

あたし、とうとう食べたわよ！！ヽ( ゜▽、゜)ノ

どこのケンタッキーにもあるわけじゃないのね、パンケーキ。

皮膚科の近くのケンタッキーは

カフェ風でもなんでもない普通のケンタ

（関西ではケンチキ）なんだけど、

なぜか「パンケーキ」もやってます！(^ー,^*)オイシカッタ



ところで、「チキン肉マン」ってダジャレじゃん？

漢字だと「ち筋肉マン」でしょ？チキンが硬そうじゃない？



そうこうして遊んでから皮膚科に戻り、

診察が終わって、お薬をもらったのが１３時半(　・ω・)


うんうん、想定内、想定内っと！('-'*)


いつもの「サイゼリア」で、いつものメニュー！(*゜ー゜)

こちらが「柔らか青豆の温サラダ」と「ほうれん草のオーブン焼き」でございます。

安定のおいしさ！絶品の組み合わせ！至福（´p｀*）


帰ってからは、下のこと「おひなさま」を飾りました。

本当は２月中旬に飾るのがいいらしいけど、

そんな早くは無理でし！(m´・ω・｀)m

■この日のエクササイズ
　コアリズム　エッセンス「基本編」×１
　コアリズム　エッセンス「応用編（サンバ）」×１


夜はちゃんとコアリズム！！順調なり！