ダイエット再 １２日目（６月２９日）月＠運動

７月中旬に

「特定健康診査」（メタボ検診）に行きます。

体脂肪率もわかるのかな…✧+(0゜・∀・) + wktk

ダイエット前の体脂肪率わからんから

比べられないけど(；´艸｀)


■この日のエクササイズ

　コアリズム　エッセンス「基本編」×１

　コアリズム　エッセンス「応用編（サンバ）」×１



　あと半月で、どこまでがんばれるかだー！

　ぼくはやるぞ！やってやるんだ！！(　・`ω・´)