ダイエット再 １１日目（６月２８日）日＠運動

日曜日、家の掃除してから

下北に遊びに行ったのに、

がんばったぜ！　(｀^´) へへんっ！

■この日のエクササイズ

　コアリズム　エッセンス「基本編」×２

　コアリズム　エッセンス「応用編（サンバ）」×１



　しかし、これだけですごい汗だ…(o´Д`)=з

　やっぱ、体力が落ちたのかな…ε=(￣。￣;A　ふぅ～