金曜日はもちろん晩酌付き!!
■朝ごはん
十勝バタースティック×2本
■お昼ごはん
脂肪燃焼スープ
味付け半熟たまご
アボカド
■お弁当
トンテキごはん(もち麦玄米)
■買い足し弁当
ライ麦の薫るベーコンエッグ
セビンイレビンのしっとりチョコ
なんと、仕事しながら一袋食べてしまった~!!
・・・・・(;-_-) =3
■晩酌
男梅サワー500ml
クラッカー&クリームチーズ×2
大好きなおつまみです。(〃´o`)=3
鶏ムネ肉の野菜蒸し
■朝ごはん
十勝バタースティック×2本
■お昼ごはん
脂肪燃焼スープ
味付け半熟たまご
アボカド
■お弁当
トンテキごはん(もち麦玄米)
■買い足し弁当
ライ麦の薫るベーコンエッグ
セビンイレビンのしっとりチョコ
なんと、仕事しながら一袋食べてしまった~!!
・・・・・(;-_-) =3
■晩酌
男梅サワー500ml
クラッカー&クリームチーズ×2
大好きなおつまみです。(〃´o`)=3
鶏ムネ肉の野菜蒸し
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