ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット1年79日目(4月23日)木曜日@食べたもん

2015-04-28 14:40:46 | ダイエット


■朝ごはん
ミニチョコクロワッサン2つ





■お昼ごは
脂肪燃焼スープ(チーズのせ)
なすと油揚げの炒めもの
コロッケの中身(笑)(;´艸`)



グラノーラ+ヨーグルト


■お弁当(よるごはん)
薄味チャーハンと生姜焼き



ミニチョコクロワッサン2つ


■お茶の時間
缶コーヒーはボス!



■夜食~(●´∀`)ノ
コーヒーゼリーと紅茶のホームパイ



納豆+豆腐(発酵食品がいいというので…)


どうなんだろ、これ。食べ過ぎてる??(⌒_⌒;





最新の画像もっと見る

コメントを投稿