200日!!キリ番です!!ヾ(o´∀`o)ノ
200日、よくがんばった!!
ぶっちゃけ、こんなに続くと思わなかったし、
こんなに続けるつもりもなかったのに、
自分でもおどろきです!!(゜ロ゜屮)屮
ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット!×2
ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×2
コアキック基本×1
コアキック応用のサンバ×1
楽しく続けています(*≧▽≦)
画像は
「今日もバテてるヒョウモントカゲモドキ」です
200日、よくがんばった!!
ぶっちゃけ、こんなに続くと思わなかったし、
こんなに続けるつもりもなかったのに、
自分でもおどろきです!!(゜ロ゜屮)屮
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ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×2
コアキック基本×1
コアキック応用のサンバ×1
楽しく続けています(*≧▽≦)
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