ダイエット１９２日目ごはん（８月１０日）

飲み過ぎ、飲み過ぎ～！(//∇//)

仮にもダイエット中だぞ～！！（*/∇＼*）キャッキャ

【朝食】
・たまご入り乳麺
・叩ききゅうり（ハマってる！ｗ）

・えびあげせん


　※台風で買いものに行ってないから、
　　食べてるものが昨日とあんまし変わらない！！(o-_-o)

【昼食】
・ヨックモック×３つ
・ミックスピザ（冷蔵食品）

【夕食】
・ヨックモック×１つ
・えびあげせん×２


　※お菓子、食べ過ぎ！！( ゜Д゜)

・そうめん
・やきそば
　※冷凍ではないです。ちゃんと作りました
　　流水麺でもないです（*´ェ`*)

　※炭水化物、食べ過ぎ！！( ゜Д゜)

・本搾りレモン３５０ｍｌ
・本搾りグレープフルーツ３５０ｍｌ
・男梅サワー３５０ｍｌ
　※酒！！飲み過ぎ！！( ゜Д゜)