ダイエット再 １４２日目（１２月２７日）日＠運動

この日の夜景

夜は寒いですが、
駅から歩いて坂を登り続けるので、
途中から寒くなくなります(´ー`A;)


　■この日のエクササイズ
　ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる
　体幹エクササイズ運動×１
　ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに
　効果的運動・ダイエット！×１

疲れた日は、少しだけ。
でもなんとかエクササイズを！！(#’pq’)