最近は女子も腹筋に憧れる人が多いとか!!
私もいつの間にか、“くびれ”から“腹筋”へ、目標がずれつつあります!
そこで、目標の腹筋を探して、励みにしようコーナー!!!(´▽`)
こんな風になったらいいな~ヾ(o´∀`o)ノ
ボディービルダーみたいではなく、女性らしく、きれいな腹筋(*´∀`*)
ただ、みんな両腕上げたり、反ったり、曲げたりしてるんだよね。
この人たち、「気をつけ!」って棒立ちしたら、どんなお腹なの?
今度、あたいもこんなポーズで写メ撮ってみよ~っと(*≧艸≦)
理想のボディー目指してがんばるぞ~~!!
ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット!×2
ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×2
コアキック基本×1
画像は
「手の上のヒョウモントカゲモドキ」です
ガラパゴス携帯に戻したら、写メがブレブレっす
私もいつの間にか、“くびれ”から“腹筋”へ、目標がずれつつあります!
そこで、目標の腹筋を探して、励みにしようコーナー!!!(´▽`)
こんな風になったらいいな~ヾ(o´∀`o)ノ
ボディービルダーみたいではなく、女性らしく、きれいな腹筋(*´∀`*)
ただ、みんな両腕上げたり、反ったり、曲げたりしてるんだよね。
この人たち、「気をつけ!」って棒立ちしたら、どんなお腹なの?
今度、あたいもこんなポーズで写メ撮ってみよ~っと(*≧艸≦)
理想のボディー目指してがんばるぞ~~!!
ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット!×2
ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×2
コアキック基本×1
画像は
「手の上のヒョウモントカゲモドキ」です
ガラパゴス携帯に戻したら、写メがブレブレっす
ヒョウモンちゃんはどれくらいの大きさなんだろう?と思っていたのですが、けっこう大きいんですね!
ほんと可愛い~♪手がまたパーなのが可愛いです(*^_^*)
自撮り写メだと限界があるのかな。
こうなったら子どもに撮って……
もらえねぇ、こんな腹筋ポーズ(/ω\*)照
ヒョウモントカゲモドキングはベビーから飼って、
もう5~6年になるので脱皮を繰り返して大きくなりました!
ぼてぼてしてて可愛いです♪(o´∀`o)゜
これからも、よろしくお願いします。