ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット1年102日目(5月18日)月@運動

2015-06-17 17:50:48 | ダイエット
リスタートする前に、過去にUPし忘れた分です。(; ̄ー ̄A

今更ですが…(;´▽`A

一応、記録として。

石川県から戻った翌日の運動は、

■この日のエクササイズ
 トレイシー・メソッド「最初から再生」×1

 この日はまだ体調が良かったんで、フルメニュー!







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