ダイエット１４１日目（６月１９日）

私、実はこうしてブログを書いている間も、

足に分厚い通販雑誌を２冊挟んでおります！！( *´艸`)コレ、毎日ヤデ

そして、やっとブログが追いついた～！！（ノ´д｀ノ

６月１９日は、時間がないのをごまかすために、（；・－・）

５分だけ初メニューを入れてみました。

　めらカ―ヴィー×１
　ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×１
　コアキック基本×１
　コアキック応用のサンバ×１

トータルの時間はいつもより短いです(´Д｀ι)

己をごまかしてはいか～～ん！！！(`O´*)

このシリーズはなかなか楽しくていいんだけど、
どうしてもメニューを新しいのにチェンジする労力を惜しんでしまいます。
慣れてるのが楽っちゃ、楽。

でもなぁ、コアキック２回やるの飽きてきたしな～(´ε｀；)

変えようかな～、変えたいな～(；´Д`A ```

画像は
「やがて落ちかけるヒョウモントカゲモドキ」です