ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット再 53日目(8月23日)日@運動

2015-08-25 00:49:43 | ダイエット
涼しくなって嬉しいです!!!(*´Д`)

もう夏終わりかな??ヽ(´▽`)ノ


涼しいとエクササイズやる気出ます(^∇^*)

■この日のエクササイズ
 トレイシー・メソッド「最初から再生」×1

 フルメニューこなしました






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