室温 6℃
今日は夫婦揃ってのクリニック行。
寒い朝は中々、起きてこない親方を七時半に起こします。
それでも朝食のテーブルに着いたのは九時前
親方なりの朝のルーチンがあってのんびりとこなしています
クリニックは11時予約でタクシーで行きますので焦ることはありませんが、
リハビリデイの日は私の方が焦ります。
今朝の親方の朝食はシラスと海苔のピザ風トースト、ヨーグルト、カフェオレ、野菜ジュース。
全部自分の歯ですのでパンの耳まで食べられます
今朝も完食しました。
とろけるチーズとカマンベルチーズ。
カマンベールチーズはあまり好みでないようですが、認知症予防に効果があるのよと申しましたら仕方なく食しています。
それでは行ってまいります
起床7時、室温9℃
先ずは熱いカフェオレを
今日の予定は、yuki barber開店、親方の散髪
来週から新しいディに行くことになったのでさっぱりといたしましょう。
リュウマチの親指の関節が鋏を持つとちょっと痛い。
リハビリディは半日で忙しくて疲れて帰ってきますが、こちらは続けていきます。
新しく行くところの施設は昼食、おやつ付で、雰囲気も明るくて一日楽しく過ごせそうです。
見学に行って親方が気に入りました
お友達が出来るといいのですが。
床屋さんの後は郵便局に行く用事があります
身体のことを考えて無理をせず、ゆったり過ごすことを心がけようと思います。
今朝の庭
ラブという名のバラの蕾
寒いので中々、開きません
サツキが一輪、返り咲き
カーネーションが、まだ、ポツポツと咲いています
菫色のビオラ、大好きな色です
向かいのお宅の屋根にカラスが･･･
今朝は冷え込みましたね～
暖かいお布団にもぐっていたいところですが、九時から地域の一斉清掃日です。
エイッと起きましたよ～
コロナ過以来、初めての公園清掃です。
従来は春と秋に実施されていましたがコロナ過でお休みしていました。
掃除道具一式を持って公園へ
この地に住んで50数年、高齢化して参加者が減小してきました。
空き家になったままのお家もあります。
新しい住人で初めての若いお方もいらっしゃいました。
私は高齢者部、できるだけ参加しょうと思っていますが足腰、手が痛いです～
最高齢の90歳過ぎたKさんがお砂場をスコップで掘り起こして柔らかくしてくださいました。
親方よりお齢が上でいらっしゃいますがとてもお元気です。
感動してしまいました。
私もガンバ!! です。
子供たちに人気のお砂場です。
私は小石やガラスの破片を拾い上げました。
お疲れさまでした～と、一時間弱で解散しました。
今朝の庭
オマケは野良のさつきの毛づくろい
すっかり寛いでいます
洗濯物を取り込んでおりましたら、庭のパンジーにモンシロチョウがヒラヒラ～
冷たい風の吹く中、頑張っていますね～
久し振りに娘のお婿さんから電話があり、親方、嬉しそうに長話しました
もう、２年も顔を見ていませんが、元気そうでした。
年賀状の印刷を済ませました。
後はゆっくりと知人のお顔を思い浮かべながら添え書きをいたしましょう
