新しい年が始まり又一つ年輪を重ねると思うと、ちょっと寂しい気持ちになるのは私だけだろうか。
高齢になり長く生きていれば、心身が衰えるのは当たり前だが、私達年配者は皆何とか人に迷惑をかけず健康に留意し日々の生活に幸せ感じながら生きているのだなぁ～と思う。
私も70歳で完全にリタイアした後、足腰の老化を防ぐ為社交ダンスを始めた。
背筋、ネック、腰、適切な足の運び、又相手があってこそのダンスなので品位、姿勢が大事で、それなりの神経も使うし、もう三年になるが次々と種目も多く毎回恥と汗をかきながらのレッスンである。
しかし何とか難しい種目に挑戦し、出来た時は達成感とささやかな満足感を感じ素直に喜びを感じながら今日も頑張っている。
自分の歩んだ長い人生の中で、新しい事への挑戦時に体育系だったので、自己の新記録など達成感又満足感もあったと思う。
その時の感覚を今又少し思い出し感じながら健康で頑張れる事に感謝である。
＊ (緊張しながらワルツを踊る私のレッスン風景です。）
