身体測定：2021・12月

忘れてた。。。。。

 

 

今月の身体測定です。

 

体重：64.15kg

体脂肪：16.9％

内臓脂肪：Lv8.5

筋肉量：50.50kg

体内年齢：27歳

 

 

ダイエットしようかな。。。。。。

 

 

腹が出て格好悪すぎるんだけど、妻が食わせようとするのはどう交わせばいいんだろう

 

 

 

関係無いけど、そろそろクリスマスっすね

 

 

 

 

アボカドとレモンの木に飾りを付けてみました

 

 

アルビレックスは監督が代わるそうで・・・

 

 

 

 

この人だそうです

 

 

このカード持ってサインもらいに行ってみようかな