日曜のフィットネスは会社勤めの方で多くなるかな～？
と、思っていたらそうでもありません。
金曜日の午前中だけの方が多い事。
金属疲労でステアマスターが故障したほどです。
その穏やかな日曜のフィットネスルームが
賑やかになりました。
何でも今日の午後オペラの練習がムーブであるから
午前中フィットネスに来られたそうです。
錘を上げ下げする機器があります。
下ろす時ゆっくりおろさないと
大きな音がします。
ガシャン！
音に敏感なツルちゃん
早速若い男の子に注意
その後おっさんがガシャン！と音をさせても
注意は無し！
人を見るのですね~
4月24日 夕食献立
１ たけのこご飯
２ クレソンのサイコロステーキ
３ 鯛の桜庭蒸し
４ 新じゃがなます
５ アスパラガスの洋風白あえ
６ たけのこの若竹煮
７ 春人参のポタージュ
８ いちご白玉
一品づつ出来上がりました
１ たけのこご飯
２ クレソンのサイコロステーキ
３ 鯛の桜庭蒸し
４ 新じゃがなます
５ アスパラガスの洋風白あえ
６ たけのこの若竹煮
７ 春人参のポタージュ
８ いちご白玉
町内のお料理上手様から電話です。
「筍炊いたので～」
今日はたけのこ尽くしになりそうです。
昨日深夜から咲き始めたカトレア
今朝 見るとセミの羽根のようにうっすらと
開き始めてます。
