今夜は残り物メイン
トマトシチュー、煮やっこのオクラ乗せ
後は鯵の開きを焼きました
トマトシチュー、煮やっこのオクラ乗せ
後は鯵の開きを焼きました
11月21日から三日間、セゾンカードでお買い物すると10%OFFになるそうです
ん…凄く嬉しいけど
柏の葉ららぽには買いたいお店が無いのよねェ
好きだったコトデコは無くなっちゃったし
よく行く映画も夫婦割りで2000円だし
後はだいたい数千円程度のお買い物しかしないからなぁ
そのため3000円以上で使える500円のお買い物券も
いまだに使えないまま、お財布の中
しかたないからユニクロで大量買いするかなぁ
なんとも悩ましいダイレクトメールです
ん…凄く嬉しいけど
柏の葉ららぽには買いたいお店が無いのよねェ
好きだったコトデコは無くなっちゃったし
よく行く映画も夫婦割りで2000円だし
後はだいたい数千円程度のお買い物しかしないからなぁ
そのため3000円以上で使える500円のお買い物券も
いまだに使えないまま、お財布の中
しかたないからユニクロで大量買いするかなぁ
なんとも悩ましいダイレクトメールです
今日はいつもの先生がお休み
代理の先生でした
でもとってもわかりやすく内容が濃くて
目から鱗の話題満載でした
ただ新しい知識が多過ぎて脳みそに入り切らなかったかもf^_^;
64歳のその先生は、定年後三年のブランクの後、今年の4月から復帰したとのこと
中医学を勉強する人が増え講師が足りなくなったんでしょうね
でもホントにわかりやすく、知識が豊富でテンポも早く
せっかちの私にピッタリです
次回からもこの先生に講義して欲しいな
と思いました
はぁ、しかし脳みその衰えが著しいことを実感しますね
今が30代だったらきっとスポンジのように
新しい知識をどんどん、どんどん吸収したでしょうね
今の私は明日までにどれだけのことを覚えていられるのやら
ホント、新鮮な脳みそが欲しいと思いました
代理の先生でした
でもとってもわかりやすく内容が濃くて
目から鱗の話題満載でした
ただ新しい知識が多過ぎて脳みそに入り切らなかったかもf^_^;
64歳のその先生は、定年後三年のブランクの後、今年の4月から復帰したとのこと
中医学を勉強する人が増え講師が足りなくなったんでしょうね
でもホントにわかりやすく、知識が豊富でテンポも早く
せっかちの私にピッタリです
次回からもこの先生に講義して欲しいな
と思いました
はぁ、しかし脳みその衰えが著しいことを実感しますね
今が30代だったらきっとスポンジのように
新しい知識をどんどん、どんどん吸収したでしょうね
今の私は明日までにどれだけのことを覚えていられるのやら
ホント、新鮮な脳みそが欲しいと思いました
サンジェルマンのサンドイッチに
ポッカのじっくりコトコト濃厚コーンポタージュ
今日は漢方の勉強会
毎日の外出で少々お疲れ
私も有閑マダムになりた～い
ポッカのじっくりコトコト濃厚コーンポタージュ
今日は漢方の勉強会
毎日の外出で少々お疲れ
私も有閑マダムになりた～い
今日もお出かけ
久しぶりにバスで行こうとしたら、
昔、子供会の役員で一緒だったお母さんとバス停で会って長話
バスに乗ったら、次のバス停で自治会の役員で一緒だった人や、
次男の小学校の同級生のお母さんまで乗って来て、
しかもみんな知り合いだから、バスの後ろで井戸端会議状態になってしまった（笑）
グリーンバスはこういうところが地元のバス、って感じでいいよね
みんな子育ても終わり有閑マダム全開で、これからお出かけだそうです
散々色んな話をして、そろそろ駅に近くなった頃、
次男の同級生のお母さんが
「そういえば、うちの娘と○○ックン（次男の小学校時代のあだ名）、
今度△△君と三人で会うみたいよ」
「え゛～！」とびっくり
なんでもこの三人の就職した会社は同業種なので
その業界の「日本の将来」を語り合うとか…
まあ、それは口実でただの飲み会のようですが（笑）
うちの次男は中学から私立に行ったため地元とは疎遠でしたが
まあそうやって地元の昔の仲間と付き合えるなんて
なかなかいいな、と思いました
しかしうちの次男、中野に越してから、楽しい人生送っているようですね
彼女に振られてかわいそう、と思ってたけど
そんな心配は必要ないようです
それにしても「○○ックン」だなんて
我が家ではとうの昔に死語になっている次男のあだ名を
普通の会話で出てきたから、びっくり
地元の仲間にとっての次男は、小学校6年時の思い出でストップしているから
あだ名も成長せずにそのままなんですね
24歳にもなっているのに、小学校の同級生と会ってる時は
多分「○○ックン」って言われてるんでしょう
思わず笑っちゃいました
久しぶりにバスで行こうとしたら、
昔、子供会の役員で一緒だったお母さんとバス停で会って長話
バスに乗ったら、次のバス停で自治会の役員で一緒だった人や、
次男の小学校の同級生のお母さんまで乗って来て、
しかもみんな知り合いだから、バスの後ろで井戸端会議状態になってしまった（笑）
グリーンバスはこういうところが地元のバス、って感じでいいよね
みんな子育ても終わり有閑マダム全開で、これからお出かけだそうです
散々色んな話をして、そろそろ駅に近くなった頃、
次男の同級生のお母さんが
「そういえば、うちの娘と○○ックン（次男の小学校時代のあだ名）、
今度△△君と三人で会うみたいよ」
「え゛～！」とびっくり
なんでもこの三人の就職した会社は同業種なので
その業界の「日本の将来」を語り合うとか…
まあ、それは口実でただの飲み会のようですが（笑）
うちの次男は中学から私立に行ったため地元とは疎遠でしたが
まあそうやって地元の昔の仲間と付き合えるなんて
なかなかいいな、と思いました
しかしうちの次男、中野に越してから、楽しい人生送っているようですね
彼女に振られてかわいそう、と思ってたけど
そんな心配は必要ないようです
それにしても「○○ックン」だなんて
我が家ではとうの昔に死語になっている次男のあだ名を
普通の会話で出てきたから、びっくり
地元の仲間にとっての次男は、小学校6年時の思い出でストップしているから
あだ名も成長せずにそのままなんですね
24歳にもなっているのに、小学校の同級生と会ってる時は
多分「○○ックン」って言われてるんでしょう
思わず笑っちゃいました
ゼファーマのカルシウム剤「新カルシチュウD3」
昨日の勉強会でビタミンD3は尋常線乾癬に効果があると聞いたので
昨日から食べてます
家に帰って資料を読み返したけど、
ビタミンD3の摂取は
結腸直腸がん、乳がん(閉経前）、前立腺がん、卵巣がん
などの発現に有効な作用があることがわかってきたそうです
UCSDの研究者は癌リスク低下にビタミンDが必要であると発表
また糖尿病や自己免疫疾患にも効果があるようです
もちろん摂取に当たっては様々な条件があって
効果が出た場合と、そうでもない場合もあるようですが
一応科学的に証明され
今までビタミンDは骨に関するだけのビタミンと考えられてきましたが
とんでもなく身体に必要なビタミンとわかってきたようです
もうちょっと色々調べてみなくちゃね
ところでこのカルシチュウ、
以前母が指を骨折した時、お店にこのサンプルがいっぱいあったので
「母が骨折したから少しちょうだい」と言ったら
「どうぞ、どうぞ」とあるだけ全部、50個入りを二箱ももらってしまい
『え～、こんなに要らないよォ』とちょっと迷惑に思ってた代物
案の定、母にもあげたけど、そのまま一箱残ってしまい
物置の棚に置いたままになっていました
でも今となっては「ラッキー
」ですね
ありがたく使わせていただきます
昨日の勉強会でビタミンD3は尋常線乾癬に効果があると聞いたので
昨日から食べてます
家に帰って資料を読み返したけど、
ビタミンD3の摂取は
結腸直腸がん、乳がん(閉経前）、前立腺がん、卵巣がん
などの発現に有効な作用があることがわかってきたそうです
UCSDの研究者は癌リスク低下にビタミンDが必要であると発表
また糖尿病や自己免疫疾患にも効果があるようです
もちろん摂取に当たっては様々な条件があって
効果が出た場合と、そうでもない場合もあるようですが
一応科学的に証明され
今までビタミンDは骨に関するだけのビタミンと考えられてきましたが
とんでもなく身体に必要なビタミンとわかってきたようです
もうちょっと色々調べてみなくちゃね
ところでこのカルシチュウ、
以前母が指を骨折した時、お店にこのサンプルがいっぱいあったので
「母が骨折したから少しちょうだい」と言ったら
「どうぞ、どうぞ」とあるだけ全部、50個入りを二箱ももらってしまい
『え～、こんなに要らないよォ』とちょっと迷惑に思ってた代物
案の定、母にもあげたけど、そのまま一箱残ってしまい
物置の棚に置いたままになっていました
でも今となっては「ラッキー
」ですねありがたく使わせていただきます
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