急に寒く？なりましたね。

こんにちはヽ(^o^)丿

今日は北風が吹き、体感温度も急に低くなりましたね。
風邪をひいたという声が、あちらこちらから聞きました。皆様は大丈夫ですか？

くまさんは元気モリモリてす(^^)v

それにしてもいい天気で気持ちが良いです。抜けるような青空。こんな日は自然電位もたっぷりでしょう。だから家の中にとじこもらずに、お散歩でもいかがですか？日光に当たるというのは非常に大切です。特に自律神経系に働きかけると言われています。今の時期は交感神経と副交感神経との入れ代わりということもあるので、体内時計をリセットさせるためにも、外に出てお散歩をオススメします。

元気に楽しく参りましょうヽ(^o^)丿