上を向いて歩こう!

人生一度、前向きに感謝しながら歩みましょう!

お陰様で“10周年”🎶

2018-07-30 09:21:29 | くまさん家(岩国)
こんにちは✨
いつもありがとうございます✨

この8月で、くまさん家は“10年”になります。
10年後をイメージすれば長いですが、10年過ぎればあっという間に過ぎました✨

皆様に支えられ、お陰様でここまで来ることができました。

1年以内に倒産する会社がほとんどなのに、ホントに感謝しかございませんします🎶

そこで、毎年恒例の“周年イベント”を開催致します✨

期間:8月1日(水)~8月31日(金)
※期間中は、何度でも受けられます

対象施術:整体・もみほぐし・骨盤調整の40分以上

金額:3000円

※顔筋は500円割引(火・木のみ)
※1000円プラスされると、オイルを使ったむくみ取りができます(火・木以外の曜日限定)
※スパインセラピーは通常料金となります
※期間中は、割引との併用はできません

夏の疲れは秋にでます。この機会に疲れを取り除いて、夏バテ知らずの身体にしましょうね✨

さぁ、ご予約を開始致します❗

8月の予定

2018-07-25 10:47:10 | くまさん家(岩国)
8月の予定

1日(水):通常通り
2日(木):通常通り
3日(金):通常通り
4日(土):通常通り
5日(日):休み
6日(月):通常通り
7日(火):通常通り
8日(水):通常通り
9日(木):通常通り
10日(金):通常通り
11日(土):通常通り
12日(日):17時まで
13日(月):休み
14日(火):休み
15日(水):休み
16日(木):通常通り
17日(金):通常通り
18日(土):通常通り
19日(日):休み
20日(月):通常通り
21日(火):通常通り
22日(水):通常通り
23日(木):通常通り
24日(金):通常通り
25日(土):通常通り
26日(日):休み
27日(月):通常通り
28日(火):通常通り
29日(水):通常通り
30日(木):通常通り
31日(金):通常通り

※お盆休みは、8/13日(月)~15日(水)まで
8/11日(土)・12日(日)は営業しております

当日予約はご希望に添えない事もございます。
早めの予約をお願いしております。
無断キャンセルは、皆さんに迷惑がかかるので、本当にやめて下さい。

よろしくお願い致します✨

これが“仙豆”だ❗これを飲みねぇ~✨

2018-07-20 11:52:12 | くまさん家(岩国)
こんにちは✨
いつもありがとうございます✨

殺人的な暑さですね~😱
各地で記録更新のニュースをしていますが、ただでさえ暑いのに、更に暑くなるニュースは聞きたくないですね~😱

暑さでの疲れが出だしているようです。

そこで、あたくしの元気な源“仙豆”を飲みねぇ~🎶

“仙豆”とは、アニメのドラゴンボールに出てくる、ケガや体力を速効で回復させてくれる食べ物です。
男子なら、一度は食べたいと思った“仙豆”です。

これににた抗酸化サプリの“オキシリア”です。

活性酸素を除去してくれる優れもの。しかも、弱ったところにピンポイントで修復してくれるという、かなり仙豆に近いサプリなんです。

こう暑いと、身体へのストレスが物凄く、さらに肝臓にも負担をかけてしまいます。
夏バテというのは、肝臓が疲れていることが多いんです。

肝臓が疲れるということは、肝臓の代謝酵素を大量に使っているという事になり、老化を加速させる事になるんです。

だから、この“仙豆”を飲んで、活性酸素を除去し、肝臓の酵素を使わないようすると、夏バテ知らずになって行くんですよね~🎶
ということは、老化も遅らす事も可能ですね🎵

酷暑だからこそ、肝臓に負担をかけるのを減らしましょう✨

お問い合わせは、“くまさん家”までお願いいたします✨

本日の朝食ぅ~🎶

2018-07-19 07:37:57 | くまさん家(岩国)
こんにちは✨
いつもありがとうございます✨

連日の猛暑で、体力が落ちだしている頃ではないでしょうか。
ご来店されるお客様も、「最近寝苦しいし、疲れが取れないんです」と、言われる方が多くなりました。

更に、食欲があまりでないという方も。

確かに!暑さが堪えだした頃です。
だからこそ、生活習慣のリズムを整える事が大切です。

そこで今日は1つ提案です✨
朝ごはんを食べるようにしましょう🎵

できれば、ご飯とお味噌汁を❗
因みに、今日の我が家のおかずです。

加工品がありますが、あまり気にせず😁

これに、ご飯と味噌汁です。
味噌汁の具は、
・えのき
・なす
・豆腐
です。4品目を目指して作りますが、種類が揃わない日もありますね🎵

食欲が落ちがちな季節ですが、食べる事を基本に、美味しく頂きましょう✨

今日も猛暑予報です。しっかり休憩し、元気に参りましょう\(^^)/

飯をしっかり食おうじゃないか~!

2018-07-18 11:14:47 | くまさん家(岩国)
こんにちは✨
いつもありがとうございます✨

連日の猛暑が身体に堪えます❗
皆さん、お元気ですか?

連日の暑さで、熱中症のニュースが流れております。
昨日は、愛知県は方で、小学1年生がお亡くなりになったようで、何とも辛いニュースでした。

あれほど熱中症対策の情報が流れても、防げないなんて、残念でなりません。

子供たちは基本、元気ですから、まさかですよね。
だからこそ、気をつけてあげないと。

子供さんに気を付けること
・外出時は帽子を被る
・いつでも水分補給ができるように、水筒を持って行く。ジュースを買えるよう、お金を持たせる
・半ズボン、靴下なし
・食事をしっかり食べないと、外出させない!くらいの勢いで

最後のは大人もですが、食欲がない子供さんが多いです。特に朝食。
巷では、朝食を抜く方がいいという噂もありますが、この季節に抜くなんて・・・

食事とは、体を作る上では必要な事です。それがいつからか、食べる=太るとなり、食べる=悪になって行っています。
本来の食事の意味に戻らないと、日本人は滅びますよ!

特に朝食は、熱中症対策にもなるので、しっかり食べるようにして下さいね。
できれば、ご飯とお味噌汁を食べて欲しいです。

味噌汁に塩分補給が出来るので、暑いですが、飲みましょう。

暑さに負けない体力を維持するためにも、たんぱく質やビタミン、ミネラルをバランスよく食べるといいですね~🎶

スポーツドリンク等に頼るのもいいですが、まず食事を食べてからの、そのようなドリンクやタブレットですから。その辺りは勘違いされている方は多いです。

しっかり食べて、休めるときにはしっかり休んで、暑い夏を乗りきって行きましょう✨

ビールやらは控えましょうね😁