上を向いて歩こう!

人生一度、前向きに感謝しながら歩みましょう!

侮るなかれ“肩こり”❗

2020-01-29 14:14:09 | くまさん家(岩国)
こんにちは✨
いつも“くまさん家”を、ありがとうございます✨

ご来店されるお客様は、いろいろな症状で来られます。
いろんな症状で来られますが、ほぼほぼ“肩こり”は言われます。

「肩こりぐらい」と思われている方も多いです。
だから話すんです。「侮るなかれ“肩こり”ですよ」と。

なぜと言うと、肩こりはいわゆる“病気”と言われる物の“前兆”として起こることが多くあるんです。

心臓疾患、脳卒中はもちろんですし、癌でも場所によっては肩こりが起こることもあるようです。

実際に、親戚も心筋梗塞をする2年前くらいから左肩のこりが強く出ていました。心筋梗塞をして、処置が終わりと、嘘のように肩こりが無くなったと言っております。

ただ単に肩こりならいいですが、そうでない肩こりの場合が怖いんです。

うちに来られるお客さんは、その辺りもアドバイスをしております。
前兆の場合の肩こりは、普通の肩こりとは少し違う事もあるので、そのような時には検査をお勧めしていめす。

検査結果が何もなければ安心ですね。
何かあった時には早く対処ができるので、重症化する前に対処できるので、これはいいと思います。

肩こり体操で楽になった❗と、誤魔化さないで、ちゃんとケアをしましょう🎵

1/27(月)~2/1(土)までの予約状況🎶

2020-01-27 09:37:41 | くまさん家(岩国)
こんにちは✨
いつも“くまさん家”を、ありがとうございます✨

1月もラスト週となりました❗
暖かい日は多いですが、身体は気温差を敏感に感じ取っています。
元気に仕事や勉強に励むためにも、日頃のケアをお忘れなく~✨

1/27(月)~2/2(日)までの予約状況です✨

27日(月):午前ー、午後○、夕方△
28日(火):出張day!
29日(水):午前△、午後○、夕方×
30日(木):出張day!
31日(金):午前○、午後○、夕方△
2月
1日(土):午前○、午後○、夕方△
2日(日):午前○、午後○、夕方ー

となっております。

比較的空きが多くなっております😅
ご規模に添えるかと思いま~す🎵

1日30品目を目指しましょう❗

2020-01-24 10:04:04 | くまさん家(岩国)
こんにちは✨
いつも“くまさん家”を、ありがとうございます✨

唐突ですが、あなたは1日30品目食べていますか?

10年前くらいは盛んに言われていた、1日30品目。
今はあまり聞かなくなりました。

でも、やっぱり30品目食べた方がいいようですよ。
理由は、腸内フローラ(腸内細菌)のエサなにるのだとか。

腸内環境を整えるのには“乳酸菌”というイメージがあるでしょうが、市販の乳酸菌はほぼほぼ大腸まで届かないとか。届いたけど、留まる事はなく体外に排出されるのだとか。

その腸内細菌が食べるものは、種類によって食べるものが違うのだとか。
だから、30品目を食べる方が、腸内環境には良いようです✨

人間の体は、これだけ食べていればいい❗と言うことはないので、バランスが大切と言うことですね🎵

昨日のあたくしの食べた物は・・・😅

さぁ、しっかり食べるようにしましょう✨

やっぱりか❗

2020-01-23 07:53:00 | くまさん家(岩国)
こんにちは✨
いつも“くまさん家”を、ありがとうございます✨

冬は風邪やインフルエンザが流行ります❗
そこで気になる記事が載っていたのですが、行方不明になったので、見つかり次第アップします✨

内容は、
「インフルエンザの予防接種を受けた人が、インフルエンザウイルスを撒き散らす~😱(チコちゃん風に)」
というもの。

やっぱりか❗ってな感じです。

予防接種が始まったとたんに、インフルエンザが流行り出すっておかしいよね~???とは思っていましたが、やっぱり。

あまりいらんことを書いて指されたらいけないので、この辺りで。

何が正しいのやら😅

お酒が好きな方へ🍺

2020-01-22 10:17:23 | くまさん家(岩国)
こんにちは✨
いつも“くまさん家”を、ありがとうございます✨

昨年末くらいから、ちょいちょいあがってきているワードが“ストロング系”のお酒。
何やら凄く問題みたいです。
かなりやべーアルコールになっているようです😱

あるお医者さんも“薬物指定”するべき❗というくらい、体に影響があるみたいです。

あたくしも飲んでいた事がありますが、まず缶を開けた時のニオイが気になっていました。
そして、悪酔いする感がありました。アルコールが高いからそうなのか?と思っていましたが、何か違うように感じたので、飲むのをやめました。

そしたら、このような話が・・・

飲まれている方がいらっしゃれば、やめた方がよさそうですよ❗

内容は下のリンクから読んでみて下さいね✨
↓↓↓
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