お～寒っ

明日から冷え込みが厳しくなるようです。

今朝も冷えてると思いきや、そこまでではなかったようですね

でも前日との気温差がかなりある感じです。この気温差が体調を崩しやすくする原因の一つですから、暖かくして過ごして行きましょう

快眠・快便で、今週も楽しく参りましょう