ネガティブな感情に浸ることでメリットを得る人々

辛い感情を真正面から受け止めるというのは、なかなかに辛いことですよね。現実の大波小波に翻弄され、感情の嵐の中で、私たちはしばしば自分を見失います。そうして、現実にうまく対処できなくなってしまうのです。そんなとき、大抵の人は心の内の嵐をどう収めて良いのかわからないままに、混乱した状態で現実に対処しようとします。それしか方法がないからですね。当然のことながら、その結果はひどく効率が悪かったり、根本的に . . . 本文を読む