助けてと言えないとか、いつも一人で抱え込んでしまうなどのパターンは、表面的に見えている部分よりもずっと深い根を持つ構造的な機能障害です。本当に自分を大切にしようと思うのなら、たまに旅行に行って気晴らしをするとか、ご褒美に何かを買うとかそういうことでは決して済まない、今まさに苦しんでいる自分自身に向きあう必要があるのです。
つづきはこちら
http://www.healing-gate.com/blog
助けてと言えないとか、いつも一人で抱え込んでしまうなどのパターンは、表面的に見えている部分よりもずっと深い根を持つ構造的な機能障害です。本当に自分を大切にしようと思うのなら、たまに旅行に行って気晴らしをするとか、ご褒美に何かを買うとかそういうことでは決して済まない、今まさに苦しんでいる自分自身に向きあう必要があるのです。
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