コロナ禍が始まり、ステイホームの3年間で体重が増えまして・・・
5㎏・・・こりゃぁ、いかん！大変(;^ω^) 身体が重く、厚みが増した。
わ～、どうしよう(;^ω^) それから、いろいろとダイエット始めるも・・・
増えたり減ったり・・・繰り返し。
なかなか、減らない。
人から、ダイエットはあれが良い、これが良いと聞くといろいろな方法をためしながら、
先月、目標体重まで 後150gになり、
先週、目標達成しました。バンザイ🙌
そして、さらに今日、目標体重を切り、
えー、なんで❓という感じ。
ちゃんと食べてるよ。豆腐と野菜多めのご飯。ビールとアイスクリームを控えて、
今年春から、仕事を始めたからかなぁ？
今までより、良く歩きます。
そのせいでしょうか？
痩せないと言っては、悩み
なんで体重が減ったんだろ？って考えて、
どっちだ❓❓
まぁ、体調が良いので減量成功なので、
ブログに書いておきたい。
もとに戻ったので、これからも太らないようにしよう。
