うわ~、今日も暑いですね~。32℃だったようです。水分もこまめに。
そして、負けた〜…エアコン除湿から、冷房にしてしまいました。
熱中症になるよりは… それに、密かに、コロナの変異株が流行っているようですね。
今日は、暑苦しい、鬱陶しい髪の毛・・・カットに行ってきました。 めっちゃ、ショート。
だんだん、短くなってきちゃって~。
今日は、洗濯、銀行用足し、買い物・・・あまりに暑いから、熱くて辛いラーメン。
濃い味を欲していたのでしょうか? 久しぶりに美味しかった~。

吉山商店 辛みそラーメンにしました。
今日の収穫・・・クミコも次から次にとれるので、まずは、大葉味噌にします。

夏は、意識して食事を摂るようにしないとね。いっぱい食べて夏を乗り切ろう。
食べないと、夏に負けちゃうからね。
ついでに、最近の献立記録。

鶏むね肉の塩こうじ焼きと具材チーズのマシマシピザ

クミコを使いたくて、イワシ・大葉・生姜を巻いて天ぷら・アスパラ肉巻き・ピーマン・シシトウ・マイタケ・かぼちゃ・天かま・イカゲソ

この器・・・ぼくの?

次の日は、当然、余った天ぷらは、大根おろしたっぷりのお蕎麦に・・・

シンプルにひやむぎ

ぼっち飯の日は、残り物整理。 夫さんお出かけだけど・・・夜食用で2人分。

キャベツあるじゃん! ダメよ~、お父さんのだから・・・

納豆とおろしそのお蕎麦。 クミコたっぷり~。

豚ロース生姜焼き

何故か、カマンベールにも、ふりかけクミコ。

おつカレー。カレー風呂で休んで~。 キーマカレーにしたよ。なぜか、クミコふりかけ

辛いトマトスパゲッティ

あれ? お昼の🍙おにぎり・・・焼き鮭です。きっと、献立て考えたくなかったんだね。
アスパラちゃんの後は、ずいぶんと、クミコはどこにでも出てくるね~。
これから、活躍してくれることでしょう。
バジルは、昨日のブログ。 ジェノベーゼにチャレンジ。
栄養つけて、明日・明後日も仕事だぞ~~。
