昨日は、あんなにお天気だったのに、今日は雨。台風の低気圧の影響かな?
昨日と今日は、学校業務の日でした。今日は、朝から曇りだったけど、学校まで徒歩にて。
一生懸命歩いて、じわ~っと汗ばむ感じで、途中からポツリポツリと雨つぶが・・・
まぁ、いいや~。 って、杖つきながら歩いていい運動。
学校に行ってる間に余裕で、6500歩超えた。 今日はよく歩いた。
よし! 最近は、仕事量も増えてイイ感じにダイエットだよー。目標まで、あと1.5キロ。
お天気のせいと、くたびれたのか、午後からちょっと、お昼寝。
頑張れ私。(´∀`*)ウフフ 最近のご飯も大事だけど。
我慢しているけど、たまにアイスクリームやソフトクリーム食べたいな~。
お魚も食べるよ。ツブ煮も。
我が家には、札幌豆ツブ男がいるからねー。
とうきび、今年は、けっこう食べたよ。
とうきび、今年は、けっこう食べたよ。
ねばトロそば。
そろそろ、サンマのシーズンだねー。
スマートなサンマ。桃と生ハム・キウイ。
旦那さんが作ってくれたプッタネスカ。
辛いよ。
冷蔵庫整理なBBQ 今年は、最後かなと思うよ。夜は、あまりに涼しいから。
月見,冷やしたぬきうどん。
タコパ?…40個。ニラ豆腐。
きしめん。
ほぼ,お昼は、麺類。
毎日の献立は,悩むねー。
夜は,肴になるように献立て。
ダイエットは、献立ても運動も大事だけど、お財布と相談するから、悩みますね。
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