春です！体を動かしましょう！！

こんにちは。

2月25日　今回はジャンプやダッシュ、補強で体を動かしました。

ジャンプ系の基礎運動は、俊敏な動きに繋がるので、大事だと思いながら、

指導員も一緒になってやったところ、子どもたちに付いて行けず、すぐに息切れ・・・

皆で競争すると、子どもたちは元気いっぱいです。

近年、子どもたちの基礎体力が落ちてきているようなので、

こういった基礎運動メニューも、出来るだけ日頃から組み入れていきたいものです。

後半はじっくりとミット練習！

同じ技でも、打ち方は個々で癖があります。

出来るだけ体の使い方、力のかけ方など、

イメージに近づけるよう調整していきました。

押忍