明日もまだ涼しいようで 
今日は 夏 
を感じる夕食を・・・・
＜ なす、ズッキ―ニ、パプリカ、ジャガイモ、
玉ねぎ、枝豆、チキンむね肉、トマト、ホ―ルトマト ＞
ガ―リックの香りが油に移ったところで 具材を炒めて
クツクツ３０分。パプリカの香りが夏を呼び、たくさん
の野菜が摂れて・・・ご馳走さまでしたあ 
今日はこれだけっ (*^^)v
明日からもお仕事頑張ります 
それにしても、昨日一日は しあわせ―――と思いきや、
夜中に、思いもかけない災難が降りかかり・・・・
一瞬ノックアウトされそうになりました・・・・・・・
が！！！！！！ もう、今の私は、ちょっとやそっとの
ことでは崩れない、柳のようなしなやかなソウル（韓国
ではありませんヨ！）の持ち主になりましたので、禍転じて
福となす 
” 力強く立ち上がりました 
そして、今日は雨 
も上がり、涼しく 
蝉も元気に
鳴いて。よい日です。
柔らかくなれた分、一層 しあわせ 
を感じるわたしデス 
イル・ソ―レ
のみなさん、朝 
からご苦労様でした！！！
合宿みたいで楽しかったデス(*^_^*)
お蔭様で、ここ１・２年で一番よいレッスン 
が出来ました
ありがとうございました。
今日は、１００点 
このまま、体調に気を付けて、今日練習し、レッスンで習ったこと
を日々重ねていきましょう 
誰のために ？ 当日いらしてくださる お客さま 
のために (*^^)v
◆集 合 時 間 ⇒１０：３０。
◆出 発 時 間 ⇒１２：００。
◆現地合わせ時間 ⇒１２：３０。
◆着替え・昼食時間⇒１２：５０。
◆本 番 ⇒１３：３０（もしかすると、１４：００）
以上 / よろしくお願いいたします m(__)m
