お昼は、自宅で
。
モチモチのパンにモッツァレラとろけるチーズ
とロースハムを交互に。上には、ひとパック５０円
の庶民に味方カイワレ大根とアボカドをたっぷりと
のせて。うさちゃんリンゴ
。
ドレッシングもたっぷり。バジル&チーズ。
ドレッシングとアボカドのマッチングは最高。
飲み物は、豆乳＆生姜はちみつ。
やっぱり、手作りは最高ですね
。
さあ、ボランティアの指導へ行って来ます。
１時間半たっぷり。
おおー、みなさん、とてもよく練習出来ていました
。
そして、何より反応がよく
、
若い人達のように、色々な形で歌うことが出来て、
嬉しい
。
声も音程もよくなってえ
。
楽譜もみんなで作成
。
今回は特に、お相手の施設よりわざわざお声を掛けて
いただいたから、喜んでいただきたいんですよねえ
。
よかった、上手くいきそうで。
みなさん、頑張りましょう
。
と、帰り道。
ええーー、綺麗
。
ここに、こんな立派な梅の木があるなんて知らなかった。
あの奥に・・・紅梅も・・・。
あ・・・、吉野梅郷・・・・どうなっているかしら・・・懐かしい。
ご訪問いただきありがとうございます
。
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ご訪問くださりありがとうございます 
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。板チョコミニ版ですね。
。集合
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