青木

「週刊女性」の記事。






あのサッカー元日本代表選手

愛人に暴行キックの衝撃




鹿島アントラーズも大変だ






サッカー選手のキック

痛そうだよね。





暴力はアカン






ネットで「鹿島アントラーズ」って検索すると

青木って出ちゃってるね






色々な話が出てるけど

まぁ、まんざら嘘でもなさそう。

300万円かぁ・・・・






もしこれがレッズの選手だったら・・・・

どーなるんだろう？

今日みたいにフツーに試合に出てられるのかな？

鹿島にはさ

この手の話多いけど、青木以外の話はどうなんだろうね？








怖いわぁ

今月の成果

夕方までは熊本もてたんだけど

夕方からはどんよりとした

そして今、夜はになっちゃったね







でも明日の昼間は晴れるみたい。

まぁ、出歩かない夜なら雨でもね・・・・









さてさて、今月ももうわずか

今月のジョギングも今日で２０９．２キロになったよ








平日とフットサルのある日は最低でも７キロ

まぁ、７．５キロが多いかなぁ

そしてフットサルが無い休日は最低でも１０キロ

休日は平均すると１２キロ位

週イチでギョギングＯＦＦを設けているけど

頑張った成果、距離だよね







でもって、月に２００キロはノルマにしてたんだけど

１月と２月は泊まりがけでレッズのキャンプに行ったりしてたんで

若干２００キロに届かなくて

届かない分

借金として、早めの返済を！と走ってたんだけど

先月と今月の２００キロＯＶＥＲの分で帳消しになりそう







あとは借金では無くて

今度は貯金目指して行きたいと思うワケ。







明日は休みだし

最低でも１２キロ

それ以上走れたとしたら

それは自分の頑張り！ってことで









正直走るの辛い事が多いんだけど

頑張らんとね







ここで最低目標を書くことで

走らなアカンからさ

意思の弱い自分

書くことで頑張って目標達成目指し頑張るよ









ではね

AFCチャンピオンズリーグ サンフレッチェ広島 トリックPK

こんなＰＫがあるとは知らなかったわ





でもさ、フツーに蹴っても入るような気がするなー。






おっ！！






よく見ると、ペナルティーエリアに入るのが早いね

若干アウチって気も・・・