今日も。明日も。明後日も。。。

日々の事、サッカーの事とか
フットサル、始めた釣りとかね。

汗 (;~〓~)

2012年07月13日 15時36分28秒 | ジョギング







お疲れ休み

4連休中の初日のボクです。

ども


九州では豪雨がスゴイと

報道で観ているけど

こちら関東は・・・


降る時はまとめて降るけど

シトシト降るって感じじゃない

今年梅雨


そんな今日も

曇り空

時々太陽もチラホラ


元々今日はお疲れ休み


走るつもり無かったんだけど

せっかくだから・・・・

少しね


あまりの湿気で今日は

6.4キロ

非常にお恥ずかしい位の距離だけど


今日はこの位で勘弁してやったわ。


これからドンドン暑くなって

ノルマの1回10キロ

チョット難しくなってきたなー


ともかくトータル319.8キロ


相変わらずこちらもお粗末


走れる時に少しずつでも

走って行くしかなかね