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フットサル、始めた釣りとかね。

プチトレーニングルーム (´ー`A;)

2018年09月13日 06時43分45秒 | トレーニング

今、猛烈に筋肉痛だ。

我家のプチトレーニングルーム((笑

あるのは、本棚とこのトレーニング台だけ。

普段はこの部屋に居座ることも無い。

ってなことで、この部屋にはクーラーなんて

高級なものが付いていない。

 

なので、夏場はこの部屋での

トレーニングは無理。

居るだけで汗が出ちゃうんだもの。

ってことで、この夏は

トレーニングの回数がめっきり減ってしまっていた。

 

しかし、ここ数日は東京も涼しい。

トレーニングがまた復活した。

よって、ただ今筋肉痛ってわけ。

 

理想は1日起きのトレーニング。

でも今日は、筋肉痛がハンパ無い。

さー、今夜のトレーニングはどうだろう?