練習日誌2013年6月18日

今日は、テンションあがる朝霞競技場練習。
渡邊選手、小澤選手は、レース明けということで、かるい4000メートル快調走、今日から次のステップへ練習開始です。
道口選手も１人ストイックにインターバル練習。

選手たちが順調に練習する中、わたしこと、会沢も月末のかねてから目標にしてきた50キロマラソンにむけて、つめの追い込み時期にきているため、20000ペース走。暑かったこともあり、バテバテでゴール。最近バテバテになることが多いのですが、苦しいレースの予行練習といったところです。
選手には、あれこれ言うものの、自分のこの走れなさが、疲労からなのか、もともとの練習不足からなのかさえわからない情けなさ、、、
しかし、がんばるのみてす！

追伸
ワンポイントハーフジップシャツをつくりました。