練習日誌2013年7月9日

梅雨明けとともに、ものすごく暑い、蒸し暑い日が続いてます。いままでなら、なんてことないメニューでも、つらさが倍以上、、、

学生は、いまからが走り込みですが、我々社会人は、仕事との両立のため、春夏秋冬しっかりとした継続した練習をしていきます。

今日は、月末にひかえたレースにむかったスピード練習の中日、つなぎのポイント練習をしました。
メニューは、4000ペース走＋流し。3分40秒ペースで、最後をすこしあげてのゴール。以前なら、4分ペースでしたが、大分基礎があがってきた感じです。来春入部の女子選手も一名きまり、よい感じです。
これからもよろしくお願いします。

平成25年度自衛消防訓練審査会3人編成の部 準優勝

今年も滝野川消防署主催の表記審査会に本社代表として、アスリートクラブ所属の小澤なつ美選手を含む3人編成の部に出場しました。昨年の優勝には届かなかったものの準優勝になることができました。
今回の隊長は昨年に引き続き、駅伝部の土田選手、もう1名は、経理部の新入社員、吉成さんです。団結力を深めるため、同じシャージでの出場。


防災に関してのプロ集団とも呼べる企業にも、今年も勝利しました。
安心・安全を合い言葉に今後もお客様を迎えられるスーパーでありたいと思います。