アムロ県内またまた雷雨
アムロ地方は31℃超えのアッチアチです
昨日のお散歩は
久しぶりに海方面の直線コースへ
トラブル発生しまくりで
スタート時間が遅くなってしまい・・・
突き当たり手前で折り返し
駅前通りを歩きながら
駅改札口の前を通り
帰宅しました
今までなら
駅前通りから商店街へ行きたがるのに
昨日はスルー
アムロ大好きポイントだった空き地に
マンションが出来てしまい
草が無くなっちゃったのよ
何度か通ったことで
ようやく理解できたみたいです
夕ご飯です
「モロッコインゲンと人参の肉巻きフライ」
肉巻きの予定がフライに
イベリコちゃんのバラ肉（しゃぶしゃぶ用）を巻き付ける前の段階で
どんどん脂身が溶けちゃってね
無様な肉巻きになってしまったので
荒隠しで
フライにしちゃった
いや～
フライにして大正解
ウマウマでした
「豆もやしナムル」
今回はオーガニックの豆もやしを使って
塩茹でした後、湯切りして
熱い内に
塩ダレで和えて
冷蔵庫へポイっと
ほぉ
オーガニックだと
豆もやし自体がシッカリしてて
食べ応えがありました
【塩ダレ】
ゴマ油 大さじ1
塩コショウ お好きなだけ
味の素 ひとつまみ
「マカロニサラダ」
サラダ用のマカロニが無くて
ショートパスタを使いました
うまっ
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