お外はトロけるぐらい暑い
涼しいお家で過ごしましょう
昨日のお散歩は
ちょ～久しぶりに
いつもの公園方面のフル土手コースへ
またしても
お家を出てすぐに天敵と遭遇
（毎日同じお散歩コース？）
昨日はアムロが見つけてしまい
ワンワン攻撃するも
天敵は
吠ない
お宅の前を通る度に
吠えるのに・・・
こちらの方が
一方的に悪い気がしちゃったわよ
その後は順調
ラブちゃん家付近で折り返し
草刈が済んでたいつもの公園をクンクンして
土手を歩きながら
帰宅しました
夕ご飯です
「真鱈ホイル焼き」
サラダ油を垂らした上に
真鱈の切り身を乗せて
塩コショウ、バター
どっさり
舞茸、人参、もやし、キャベツを盛って
再び
塩コショウ、バター
きっちり包んで
大きな炒め用フライパンに入れて
蓋して蒸し焼きに
バターの香りが良いわよネ
コショウが効いてて
ウマウマでした
茄子とジャガイモも入れれば良かったと
チト後悔でした
「焼きカレードリア」
白飯に塩コショウふって
とろけるチーズをのっけて
レトルトカレーをドロッと流し込んで
ピザ用チーズをパラパラ～
小さく切り分けたブロッコリーを
ブスブス差し込んで
トースターでチン！
チーズもカレーも
大好き
ウマウマでした
「わかめ酢の物」
レモン汁をチョイ足しして
スッキリ
うまうま
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