台風一過
強風アッチアチ
昨日のお散歩は
お昼過ぎに
パラパラ降っては止む中
近所をサクッとコースへ
帰り始めると
いっぱい降ってきちゃってね
何度か雨宿りして
ビチョビチョになって帰宅でした
それがさぁ～
帰宅したらお日様の登場よ
もうチョット
待ってれば良かったなぁ
で
今日のお散歩が遅くなりそうなので
夕方の止み間に
交通公園まで
2回目のサプライズお散歩へ
アムロ大好き駅周辺を歩きながら
帰宅となりました
夕ご飯です
「鮭の味噌マヨちゃんちゃん焼き」
お野菜は
あるモノ（在庫）を使って
キャベツ、ジャガイモ、茄子、人参、インゲン、シメジ、玉ネギ（入れ忘れたけど）
鮭の切り身は
3等分ぐらいの削ぎ切りに
味噌マヨをチョンチョンのっけて
（味噌：2、マヨネーズ：1）
小さく切ったバターものっけて
蒸し焼きに
味噌とマヨは同量でも良かったかな
チョットしょっぱかったけど
鮭ふっくらで
おいちかった
ちゃんちゃん焼きって
寒い時期のイメージだけど
切って、のっけて、蒸し焼き
暑い時期の調理に
最高だわ
「ボロネーゼパスタ」
ショートパスタを柔らかめに茹でて
ブロッコリーとコレで
和えました
おつまみに
ウマウマ
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サプライズ散歩があって
ウッキウキだったアムロに
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