窓に吹き付ける風が強まる。
ワンコが騒ぐ。
夜遅くには、治まるだろう。セコムやアルソックから電話が無ければ良いが、各サロンを見て回る必要があるかもしれない。
状況を知ることは大切なことだけれど、いたずらに不安を煽る報道になっていないだろうか。
自然の力は、我々にはとてつもなく強大で、制御できず予測は不可能。
タイムライン（事前防災行動計画）として十分な備えが肝要ではあるけれど、ＪＲ西が京阪神の全路線で運休したことには賛否両論あるらしい。私鉄各社はほとんど動いていましたから・・。
緊急時のルールや対策が万全でない気がします・・。
地方自治体含め、日本は非常時における取り組みのさらなる強化が必要な時期に来ているのではないでしょうか。
iPhoneから送信
芦屋のサロン、早朝より着物の着付けのお客さま。
七五三や、結婚式の多くなるシーズン。
・・と、何やら遠くの方から、かけ声や囃子の音。
鳴尾・御影線の通りを秋祭りの地車（だんじり）がやってくる。茶屋ノ町の角で、方向転換。
先導する人、交通整理を担う人、力を合わせて押す、曳く男衆。車上で扇子を振り指令を出す人、見守り、励ます巫女、固唾をのんで見つめるギャラリー。
一体となって、少しずつ地車の向きをずらし、方向転換。
ハレの日。太古の昔より村人たちが、豊饒の神事を祝い、願い、繰り返して現代に至る不思議を思う。
日曜日で、バタバタとお仕事。午後になり、宝塚南口のお店より連絡あり。女性のモデルさんが、急遽みつかったのでカットのコーチをして欲しいと。
芦屋で最後に、４時半と５時にお客さまあり無理かなと思いきや、５時のお客さまは常連お方で、宝塚から来てくださる友人のKさん。
メールでお願いしたら、宝塚南口でのカット・カラーに変更してくださった。ありがたい。女性のモデルさんが、なかなかみつからず、ガッキーのモデル講習を看てあげれる機会がなかったので、多少の無理は覚悟の上。
クルマを飛ばし、宝塚へ。
先日もお伝えしたガッキーこと、上垣のカットモデル講習。
かなりウネリがあり、豊かな毛量の難しいモデルさん。
かなり真剣にカットするガッキー。彼女なりの全力で挑む。
終了後、チェックし、注意点を伝え、修正のカットを施す。お声がけをして、モデルさんと会話をする。
「ところで、ご趣味は何を？」と私。
「合気道を少し」とモデルの方。
「ええっ？！」と絶句。
ランダムに置かれた、いくつかのピースが、重なり、回転しながらピタリと収まるがごとくの不思議な感覚。
万障繰り合わせて、赴いた気でいたが・・。
私はまさに、よ・ば・れ・たのだ。
いつも、お立ち寄りいただき感謝しています。
■□■芦屋 宝塚 三田の美容院 ＡＮＴＥＮＮＥ （アンテーヌ）□■□
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オ・ブリコルール 芦屋 0797 35 1121
オペラ 宝塚南口 0797 71 7747
ピオニ 宝塚山本 0797 80 0030
ジロ 三田 079 559 0500
サロンのHPのトップをご覧になれますか？
http://www.antenne.co.jp/top/index.htm
夢見る少年たちの後ろ姿に、遠い昔を重ねたりします。Sさん、Mさん、ありがとうございました。
同世代の友人たちやお客さまと、「最近、妄想できなくなったね」なんて話しを交わします。
それが、歳を重ね、大人になることだと言えばそれまでですが。
若いころなら、本を読んでも、映画を観ても、自分ならこうなる、ああなるだろうとか・・いろいろな人と、様々なシチュエーションで、どんどんと妄想が広がったものです。
ある日、教室の前で転校生が紹介され、目が合った瞬間に妄想が始まり、気がつけば友達になれたりしたご経験は？それが、気になる異性であったりしたら、さらに・・。
海外に旅行に行って、この石畳の道を行き、次の角を曲がると、青い目をした誰かが待っていて、何かステキなことが起こる・・かもなんてドキドキされませんでしたか。実際は、近所の横町の角を曲がっても、誰もいないし、ゴミが落ちてるだけとか・・。
「子供みたいなことを、よく言えるね」、「馬鹿じゃない？！」とあきれ顔をされているあなたや、「うん。そんな時代もあったよね！」と笑顔で、激しく首を縦に振っているあなたを妄想をしたりしています。
20代や30代ころまでは、電車に乗っても、通りを歩いていても、何かしら妄想できた。ところがいまは「なんにもないよ。万一あっても、この程度さ」と耳元でささやく、もうひとりの自分がいる・・。
成長する間に、経験し、数えきれぬ人が目の前を過ぎてゆく。実体験の中で学んだ様々な事象や知識、経験が澱（おり）のように積もり、足枷となっていく。限られた容積の透明のビンの中に、いっぱいになるまで。すでに、向こう側は、ほとんど見通せない。「現実」という澱。
時を重ね、知り、理解し、悟り、全体を俯瞰し尽くした後でも、おおいに妄想できる、そんな少年のような人が、ごく極、稀に・・存在しますね。
みなさんのまわりには、そんな方、おられないですか？
今日も、お読みいただきありがとうございます。
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「村上春樹氏、ノーベル賞！」のニュースが世界中を飛び交うことはなく、勇気と決意の少女、マララさんの史上最年少でのノーベル平和賞受賞に驚き、宇宙から撮影された巨大台風の目に、口をあんぐりの２０１４年秋。
芦屋のサロンから南口のサロンへ移動してお仕事。
この日、担当させていただいたNさまから、先日リリースされたばかりのiPhone6プラスを見せていただく。思っていた以上にデカイけれど、薄くて軽い印象。サクサク動く画面と、進化を感じさせるフォルム。
ご本人は、薄さ故の破損と、ジーンズのポケットに入れておくと曲がるとの噂を口にされておいででしたが、たいへんご満悦そうでした。タブレットは、これで十分かも。いいなぁ。
以前、担当させていただいていた、裏千家お茶の師範、Tさまにお声がけいただく。もうすぐお誕生日で、８０歳になられるとのこと。底抜けに明るい笑顔と高い声は健在。ますます、お元気なそのお姿に、パワーを頂戴しました。
そこから、先日もお伝えしましたガッキーこと上垣のカットモデルのコーチを担当。
モデルさんは、軟毛で、やや生えクセがありの難しい方です。
コームで何度の髪をといたり、パネルを持ち替えたりすること無く、ワン・アクションで切り進めること。
カットは、ハサミを持つ側の手で切りますが、重要なのは左手であること。
切った後の納まりや、面の表情を見て、確認、判断することの大切さを、繰り返しお伝えしました。
１１月には、デビューする決意で頑張っている姿を頼もしく感じます。同時に、協力して指導に当たってくれている上見、瀬戸口の両先輩スタイリストの努力に頭が上がりません。感謝。
ゴールは見えた。がんばれ！ガッキー。
◾️マララさん声明要旨
マララさんが１０日の会見で発表した声明要旨は次の通り。
パキスタン人として初めて最年少での平和賞受賞を名誉に思う。インドのサティヤルティさんと賞を共有できてうれしい。彼が子供の権利のために闘ってきたことを知り、感銘を受けた。私一人ではないことが分かり、うれしい。インドとパキスタンから、ヒンズー教徒とイスラム教徒が選ばれたのは、愛のメッセージが込められている。私たちは宗教や肌の色が違っても、互いに助け合い、人間として尊敬し合うことができるということだ。
私は勇気づけられ、より強い力を与えられた。これから前進する励みになる。これが終わりではなく始まりに過ぎない。全ての子供には教育を受ける権利がある。私には二つの選択肢があった。（一つは）声を上げないことで、（もう一つは）殺されてもかまわないということだった。私は声を上げるべきだと思った。世界の子供たちに権利のために立ち上がろうと呼びかけたい。この賞は子供たちに夢を与えるものだ。インドのモディ、パキスタンのシャリフ両首相にノーベル賞を見せたい。
Imagine John Lennon (SUBTITULADA ESPAÑOL INGLES )
皆既月食の天文ショーはご覧になれましたか。
正確な周期を経て、３つの星がランデブーする。なんて不思議な偶然。
2014年10月8日 皆既月食 六本木上空
噴火といい、台風といい、月食といい、太古の人々がこんな自然の驚異を、立て続けに見せられたら、天の啓示、神の怒りと震え上がり、占い師や宗教家や独裁者のいいなりになってしまうのも当然かなと思ったりします。
現代では、そんなことがあってはなりませんが。
早朝、目覚めて御影へ。合気道の朝稽古。
襟取りからの技の展開。相手に、方襟をつかまれそうになるところから、いかに脱するのか。先を制して、入り身転換から入り身側の腕を巻き替える。無いものを想定し、先を制する。
途中、入り身投げという技のたとえ話が、腑に落ちた。
「瓶のフタに、回すと一度、カチリと閉まり、そこから再度回すとしっかり閉まる仕組みのものがある。相手と合気して、全部フルに身体を回すのでなく、相手と「気」が合った瞬間を逃さず、技をかけよ」と、いつもながら絶妙のメタファー。
目で見ずとも、感じる。
「合気」の意味するところの奥深さ。
ここでひとつ、不思議な現象の動画をご覧ください。
６４個のメトロノームを不規則、ランダムに作動させます。すると・・
メトロノーム同期 (64個)
http://buzzmag.jp/archives/13221
これは、「合気」ではなく「同期」と説明されている。
しかし、あまりに不可思議な現象。
三々五々、集まった人たちが、最後には隊列を組んで、歩調を合わせる。寸分違わぬリズムで？！本来、正確に拍子を打つはずのメトロノームが・・。
あなたは、どう感じられましたか。
さて、ノーベル文学賞はどうなる？！村上春樹氏が受賞して、日本国憲法９条が平和賞・・なんて夢かしら。
いつも、お立ち寄りいただき感謝しています。
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「最近、料理ネタがないですね～」とお客様のお言葉。
「そんなことないですよ～」とお答えする。
料理は、好きですし、ストレス発散の意味もありで頻繁に台所には立っています。
帆立貝の貝柱と大根のサラダとか、
タマネギ、ピーマン、セロリとトマト、香辛料のクミンをきかせたポトフとか、
味噌と豆板醤、自家製の山椒の実の佃煮をたっぷり入れた麻婆豆腐などなど。
自信作（確実に、笑われそうですが・・）としては、鶏肉、大根、ニンジン、レンコン、タケノコ、ごぼう、椎茸、こんにゃくを炒めて、カツオベースの出汁200ccに、醤油大さじ２、酒大さじ2、砂糖大さじ2、みりん大さじ１で、最後にリンゴ酢を適量たらす。汁がほぼ無くなるまで、混ぜながら加熱。
筑前煮とは一味違う。酢の酸味が、材料を柔らかくして、爽やかな味にしてくれる。こんな和な煮物レシピは、スタッフの差し入れのために、よく作っています。
鶏肉以外でも、牛豚の合い挽きミンチと大根とごぼうで甘辛くすき焼き風にとか。上の２：２：２：１の割合は応用が利きます。
素晴らしい秋晴れの夕刻・・皆既月食の日に、せっせとトマト・カレーを作りました。
特に特別なことはしません。タマネギを茶色くなるまで炒めておいておく。オリーブ油でニンニクと鷹の爪とショウガを炒めてフランベしてから、レモン汁に浸けてカレー粉をまぶしておいた鶏肉を炒めて、茶色タマネギと擂り下ろしたニンジンと出し汁を加えて、煮込む。途中、火を止めて、リンゴ１個すりおろしたものとカレー粉をいれた後、最後にホールトマトを一缶投入。
カレーには、固めに炊いたご飯、甘酸っぱいらっきょう、冷たい水がやっぱり合う。
日が落ちるのが早くなる。子供の頃、家に近づくとカレーや肉じゃがの匂いがただよってきた瞬間、駆け足で家に向かい、玄関を駆け上がったことを思い出します。
さあ、今宵の天文ショーはいかに？！
いつもお読みいただき、ほんとうにありがとうございます。
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台風の爪痕が残る夙川沿い。
松の木の枝や葉っぱが固まりになって、そこかしこに。次の台風がすでに接近中だそうで・・。今年は台風の当たり年のようです。被害が出ないことを祈りますが、ノーベル賞では、当たり年になるといいですね。今年こそ、村上春樹。
合気道の朝稽古。道場の前で、ハロウィンのカボチャがお出迎え。
相手の表に入るか、ウラに入るのかで迷う。読み取る情報量と確認が追いつかない。足捌き、手の動き、目付。それが一番、理にかなう動きであると身体が自然に動くようになるまでには、まだまだ練習量が足りないと。
そこから、月に一度のサロン全体講習会。
全員で顔を合わせ、方向性を確認し合う作業。トップダウンでなく、ひとりひとりが、自らこうしたい、こうなりたいと思うことが大切なのです。
ひとは、命令されて動かされることが大嫌い。
人が、ひとを無理矢理、変えることは出来ません。自らの意思で動こうとしない限り、ことは成就しないのです。気づいてもらうことの重要性を日々、感じます。
同じことを、同じように伝えても、その子の経験値や理解度のよるステージで受け取り方が異なってしまう。
１年生、2年生あたりのアシスタントとベテランのスタイリストでは、見えることも、読み取る情報量も大きく異なります。
料理の写真を見せる。
皿に盛りつけられているものが、何となく、中華料理だと分かる。
餃子などではない。どうも、炒め物のようだ。
野菜炒めか、どうもトロミがある。八宝菜？
いや、何かが違う。赤や緑の野菜。
使われている材料が、海老、イカ、魚、ホタテと認識。
海鮮の炒め物だ。
海老が芝えびで、イカは剣先イカで、魚は白身のハタ、帆立の貝柱、赤と黄色のパプリカ、ブロッコリー、シメジあたりを素揚げして、出汁を合わせて炒め、トロミを付けて仕上げるレシピまで浮かぶのか・・。
スタッフに、「プロとして、職人としての目」を養うことの大切さを、日々繰り返しお伝えするのです。
同じヘアーをみても、その髪の色つや、太さ、柔らかいのか、硬いのか、クセやうねりの有る無し、乾き易いのか、にくいのか、どんなスタイルに向くのかなどなど、経験値や理解度から当然のことながら、把握する情報量は大きく異なってしまう。
様々な思考や年代、ステージの異なる人たちと価値観を共有し、ことを行う難しさをつくづく感じる秋の日です。
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新酒の仕込みが始まる季節に行われますイベント、「西宮酒ぐらルネサンスと食フェア」をご存知でしょうか？
もう今年で１８回目。下戸のくせに、何度かお邪魔しておりますが、今年は、仕事で伺えず。以前、福井県小浜市に同行させていただいた友人のT村くんのfacebookで、その模様を知りました。見事なカメラワークで、いつもびっくり。
今年から、酒蔵通りの酒造メーカーで、光の宴と称したイベントも始まったようで、その規模は年々拡大している。美しい！
西宮神社とその周辺だけでなく、サテライト会場（エビスタやガーデンズなどの特設会場）でも繰り広げられています。
震災復興を願って始められたイベントですが、目玉はお酒の試飲や美味しい食べ物のご紹介。
お客様で、行かれた方にお訊きしたコメントでは、「日本酒飲み過ぎて、昼間から、おかしなおばさんになってしまいました」と。そんな感じの方が、街にあふれていたのか・・。
親子ひろばでは 人形劇のプログラムもあり家族で楽しめるお祭りとして すっかり定着しています。おお、お能の舞もあったんですね。
宝塚市も、阪急頼みの宝塚歌劇だけに頼らずに、こういう素晴らしい企画で、街おこしに真剣に取り組んでいただきたいと願います。
せっかく、全国的に知られているステキな街なのですから・・。
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最初に衝撃写真。
パチンコ屋の新規オープンの写真ではありません。
東京都江東区豊洲に１９７４年に開店したセブン―イレブン１号店（同社提供）の貴重な写真。
前に飾られた開店記念の花輪、左のクルマはトヨタのコロナ。中央にタバコ屋の窓口、右のライトバンはカローラ。
ここから、４０年の間に年間売り上げ3.5兆円にまで成長。
以下は、ニュースから。
流通業界２強のイオンとセブン＆アイ・ホールディングス（ＨＤ）の２０１４年８月中間連結決算が３日、出そろった。セブンはコンビニエンスストアが好調で過去最高益を更新する一方、イオンは主力の総合スーパーが不振で、最終（当期）利益は前年同期比９割減と明暗が分かれた。
それでも、セブンのスーパー事業部門は２２％減と不調。イオンは、ダイエーを吸収したが・・これってどうなんだろう？
『成長し続けること』を目指して、『膨張し続けただけ」になっていないだろうか？
人ごとではなく、国として、企業として、個人としても、一度ふり返ってみる必要ありの問いです。流通のみならず、産業や社会構造の変化は容赦なく、その需要と供給のバランスや質は、常に変化し続けています。
消耗戦の中、業績を伸ばすことを追いかけて数字は大きくなっても、実質を伴った成長なのか、不健康なメタボ膨張なのか、しっかりと見極めなければならないと・・。
自戒の念を込めて、「一発屋」や「連発屋」を目指す出なく、「老舗」を目指さねばならないとあらためて思います。
アベノミクス効果は、一部の大企業や富裕層に恩恵をもたらしただけで、一般庶民の我々は、以前、財布の紐をしっかり占めたままということ。国民が消費しなければGDPは現象を免れない。このまま、来年度の消費税１０％への移行は厳しい。
心して、内容をより一層の充実させ、スタッフひとり一人が、さらに成長する教育に努めなければと。
どうなる2015年。どうなれば、日本の経済・・・。
いつもお立ち寄りいただき、感謝しています。
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台風が近づいて、雲の流れが速い朝。明日が、心配です。
芦屋のサロン・オブリコルールに行きますと、着付けとセット・アップのお客さま。
結婚式にご出席だそうで、親子でご来店してくださったのです。おまつこと、松尾が担当させていただきました。
そのお嬢さんの姿の愛らしいこと。かわいらしい声で、ずっとおまつとおしゃべり。
思わず写真を撮らせてくださいとお願いしてしまいました。
そのポージングが、プロ並みなのです。
最後まで、天使のようにお母様のまわりをクルクル飛びまわる妖精のよう。ほんとうにかわいらしい。
ご来店、ありがとうございました！
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ＪＲ大阪駅前の景色が一変して、道に迷う感じ。元JR操車場の跡地にも、続々と高層ビルが建ち並ぶのだろう。
宝塚でも、宝塚ファミリーランド跡地が、また更地になりビルが建設中。
これって正解なんだろうか。
かつてはアメリカの自動車産業の拠点であり、世界的な工業都市であったデトロイト市ですが、今では経済破綻した影響で都市が丸ごと廃墟になっています。
デトロイト市の負債総額は180億ドル（約1.8兆円）に達しており、アメリカの自治体では史上最大。その影響で、警察だけではなく、街灯などの基礎的なインフラも未整備状態となり、そこら中に廃墟が点在しているような状態。人口もピーク時の63％に減少し、廃墟家屋は約8万件とも言われています。想像できなませんね。
実際の現地映像などを見てみると、世紀末物の映画で見るような光景が広がっており、文字通りのゴーストタウンです。人口が減っているのに失業者は増え、学校などの施設が次々と廃墟になっているデトロイト市は、悲劇としか言いようがありません。
デトロイト市を、無線で飛ばせる小型ヘリで撮影した映像を見つけました。やや美しく編集してある感がしますが。
Detroit Mix FPV
産業構造や社会、時代の移り変わりの変化で生じる悲劇は、デトロイト市だけではありません。中国の上海や北京の郊外では、購入者や入居者が決まらぬままのマンション群が、たくさん放置されています。
日本でも予備校の最大手、代々木ゼミナールが予備校事業を縮小して、事業形態を変えてしまうというニュースはご存知かと。
世界のトップを走る高齢化と少子化の国、日本。
高校から大学進学は浪人せずとも全員合格の時代に突入し、浪人生がいなくなっているのですから・・。
近い未来をみつめて、身近な地域、日本の社会を考えないといけない時代です。
最近のお気に入りCMを・・
カップヌードルのCMが面白い
社会風刺が効いている。CMは世相も表す。
どんなに時代が変わっても変わらないもの。
それは、人の心理・感情の動きですね。
夏は海へ、秋は山へキャンプ、子供たちの喜ぶ笑顔、うっとり見つめる妻の横顔。その間にワンボックスカーに乗っている家族の動画を挿入すれば、このクルマを買えば、こんな幸せな家族になりますよと感情に訴えてくる。
人がオギャと生まれ、ハイハイする動画。成長し小学生になりランドセルをしょって登校する後ろ姿、家族での旅行、運動会で走る姿、合格発表で手を取り合って喜ぶ様子、図書館で勉強する姿、恋人に告白されるシーン、遊園地でのデート、喧嘩するシーン、仲直りして指輪をもらい、両親にご挨拶、泣き顔で両親に感謝の気持ちを伝え、チャペルでバージンロードを歩く・・ほんの３０秒のCMで、何十年の半生を簡単に見せてしまう。ウルっとさせて、愛する娘のために・・をしなきゃと父親はすぐにお店に走る・・。
つまり、それにより何が得られる体験をリアルにイメージさせるのです。その影にある、積み重ねられたプロセスは省略されてしまう。誤解を生じる可能性は、問題あり。
CMのコンテスト「2014 54th ACC CM FESTIVAL」をご存知ですか？
「2014 54th ACC CM FESTIVAL」の応募総数は2278本。テレビ部門には1455本の応募があり、グランプリ1本、ゴールド9本、シルバー10本、ブロンズ22本、ファイナリスト63本が選ばれたそうです。
TVCMでは、前にもご紹介しましたが、個人的には５位のNTT Dビデオのが、いいなと。スマホを操る世代には、そのツールで得られる体験をイメージさせる。
2篇 ドコモ dビデオ CM ①出会い篇 ②転校生篇 石井杏奈 小松菜奈
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ほかにも、ドラマ仕立てのロト７や、ドラえもんをイメージしたTOYOTA「TOYOTOWN」なども選出されていますが、
http://www.advertimes.com/20140926/article171187/
広告は、スピードが早く、奥が深くてほんとうに難しい・・結果も瞬時に現れてしまう。けれど、面白い。
スーパーに行きますと、すでに新米が流通していまして、その値段がかなりお安いのでうれしくなります。ただ、お米を洗って、水の分量を少なめにしないと、べとっと炊きあがりますからご用心。
先日、お伝えした庭のザクロを一つ捥いでみました。
ジュースは、大好き。独特のエグ味みたいな甘さが好みです。でも、ほとんど口にしたことありません。
一度、南口のサロンの近く、「バー小林」さんのところでザクロジュースを出されていたので、大量にお持ちしたけれど「酸っぱくて、だめ！」といわれたからです。確かに、すっぱい。
ネットで食べ方を検索。割って、水につけると白い袋状の膜から、ポロポロと実が外れてくれます。真紅のルビーのような紅。美しい。
これを、ヨーグルトにトッピングして、キーウィとかオレンジなんかのフルーツを添えるといいみたい。
もともとは、中東で珍重されている落葉樹の果実。原産国はペルシャ（いまのイラン）。原産地のイランはもとより古代国家では高貴な果樹として珍重され、さらには生薬として大いに愛用されていたそうです。
調べると、エラグ酸、酒石酸、クエン酸、カリウムをはじめとするミネラルやビタミンが豊富に含まれているみたい。その種類は、２００種以上。高級品は、やはりイラン産やカリフォルニア産。一時期、話題になった種子に女性ホルモンに近い成分が入ってる・・っていうのはどうも眉唾っぽいみたいです。どうなんでしょう。
乾燥した夏の強い日光と寒く厳しい冬が必要で、栽培には、海抜1600ｍの高地が最も適しているんだから、日本のこのあたりで、甘いザクロは無理だったんですね。
ややオレンジがかった花の色は、なかなか目にしない紅。果実は、神秘的なルビー色。
実に不思議なフルーツですね。
いつも、お立ち寄りいただき感謝しています。
TVでもネットでも、悲しいニュースが溢れる世の中。
なんで悲しい出来事ばかりを流すのでしょう。
ハッピーなことは、ニュース性がなく、ひとの興味を引かないから仕方のないことかもしれませんが・・。
誰かが、誰かのために、一生懸命に何かを成す。
小さな善意が、雪のように降り積もってこの世が出来ているはず。
ブルーな気分を一掃するなら、お気に入りのフレーバーの紅茶に甘いスウィーツ？
それとも、気の置けない仲間とワイングラス片手に楽しいおしゃべり？
そして、こんな音楽を・・。
Maroon 5 - Sunday Morning
思わず、口ずさみたくなるメロディ。
誰かが、声を出し、そして、みんなが歌いだす。
明るい気持ちで明日を迎えないと、笑顔になれないから・・。
明日も、誰かのために頑張ろうと思うから。
デザインやヘアケアの大切な肝をまとめてみました。寒い季節を迎える前に、正しい方法でケアを始めてみてください。
◾️身だしなみのススメ
http://blog.goo.ne.jp/antenne_navi/e/c34cd9d5959fe9e4e186326e34a4816b
