鶏ハムづくしの献立

＜お弁当＞
のり弁当です！

ちくわの磯辺揚げ
キンピラごぼうの鶏ハム巻き天
目玉焼き
たくわん　　　　　　　　　　ホカ弁並に揚げ物の多いお弁当になりました。

まぁ、今日は許してね！




＜夕ご飯＞
今夜は、父さん外ご飯です。
Whoくんと二人なので、ちょっと手抜き　
　これ又、鶏ハムで棒々鶏

 
四川そば　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　肉まん

なんちゃって中華で手抜き夕ご飯でも美味しく、お腹一杯！

久しぶりにWhoくんと　Ｗｉｉピンポンを楽しみましたが
相変わらず２０試合位して第一試合での一勝のみの母さんです。
余りに一生懸命になりすぎてコントローラーを思いっ切り振ったら
Whoくんの腕を思いっ切り、叩いてしまい・・・
「そりゃぁ、ないだろう！」だって　
我を忘れる程、夢中になるピンポンです。

今度は、負けないから

お疲れ様！

Momoは、朝からぐったり
２日間のお泊まりで疲れたのでしょうか？

でも、ピンクハートのバンダナが可愛いMomoちゃんです！
ないと、おっさんみたいだけど・・・
　
Nanaは元気に、おちゃめさんです。昨日のトリミングで肉球も綺麗だね。





＜夕ご飯＞

納豆～「ま｝
　
にら、エビ、椎茸入りチジミ～「ご」「し」
　
もずく酢～「わ」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ままかりの干物～「さ」

ジャガ芋、玉葱、ベーコン、エリンギ、大葉、にんにくの
オリーブオイル炒め（ハーブ塩味）～「い」「し」

『まごわやさしい』完成！

 

MomoとNanaはお洒落さん

MomoとNanaは、シャンプーして貰い、お洒落さん！
その間、母さん達は、しっかり遊んで来ましたよ！
　
綺麗になった後は、記念写真を撮ってもらってました。
　「はい！ポーズ！」　
何だか、お見合い写真みたいだね！


綺麗でとても良い香りで帰ってきましたが
MomoもNanaも少々、お疲れの様子　
目がうつろになってるね。それとも色っぽい？
　
綺麗になるのも楽じゃぁないね。等と今日の事話してるのかな？

母さん達は、こんな所で過ごしてましたよ。
お留守番寂しかったね！
有福温泉　
竹と茶香の宿　旅館　樋口　

露天風呂の片隅には、お酒が振る舞われていました。
　



旅館の一角にお茶の用意もある図書室があります。

廊下など色んな所に手作りカードが置いてあり

たくさんの人が、色んな人に向けたコメントを残していました。

母さんも一言
澄み切った山々に朝夕、音楽が流れます。
初めて聞いた時は、凄く感動して
おばあちゃんにも聞かせたいなぁって
思わず涙したのは忘れられません。
そんな想いをカードに残しました。

夕方６時「今日の日はさようなら」
いつまでも絶えることなく友達でいよう
　　明日の日を夢見て　希望の道を

　　空を飛ぶ鳥のように　自由に生きる
　　今日の日はさようなら　また逢う日まで

　　信じあう喜びを大切にしよう
　　今日の日はさようなら　
　　また逢う日まで 　　また逢う日まで

朝方７時３０分「夜明けのうた」
夜明けのうたよ
　　あたしの心の きのうの悲しみ
　　流しておくれ
　　夜明けのうたよ
　　あたしの心に 若い力を
　　満たしておくれ

　　夜明けのうたよ
　　あたしの心の あふれる想いを
　　判っておくれ
　　夜明けのうたよ
　　あたしの心に 大きな望みを
　　抱かせておくれ

　　夜明けのうたよ
　　あたしの心の 小さな倖せ
　　守っておくれ
　　夜明けのうたよ
　　あたしの心に 思い出させる
　　ふるさとの空


帰宅時、このコーヒーの豆買って帰り
父さん毎朝、人参ジュースに追加で
豆挽き立てのコーヒーを入れてくれますよ



帰りに、お魚センターで干物等たくさん買いました！





宮島SAエリア
　
向こう岸には、宮島が見えます。
　
宮島

望遠でやっと、鳥居がこの位に撮れます。

春よ！来い！

＜お弁当＞
最近、体調悪かったので久々のWhoくんのお弁当です。

母さんは、お昼一番で病院へ行って来ようと思い、お弁当無しです。
検査予約日には、まだ早いのですが、眠い病で
ずる休みを続ける訳にもいかないので・・・
雨も良く降っていますが、返って患者さん少なくいいかもしれません。


予想通り、これまでで一番患者さんが、少なかったです！
甲状腺は、薬の効果があって正常値になっていました。
では、何故眠いのでしょうか？
先生曰く「薬は十分効いてきて、良くなっているので春になると元気でる」って
でも、眠くならないようお薬は増やして下さいました。
骨密度なる物も調べて頂き、結果１００％で良いそうです。
若者を基準に１０９％ととし７０％以下だと骨粗鬆症だそうです。
骨は若いって事かと思わず、満足！満足！
父さんは、“骨”だけでなく“頭”も若いって言ってたよ！どういう意味？

＜夕ご飯＞
　
豆入りひじき～「ま」「わ」　　　　　　　　もやし、春菊のゴマ油和え～「ご」
　鯖とちしゃの酢の物～「さ」

　卵たくさんポテトサラダ～「い」
ブロッコリーの牛肉巻き、ジャガ芋のフライ、とりハム、トマト～「や」

今夜は「し」不足、残念！