「 寝込む程の鬱に ならないように。」とのドクターの言葉。
昨日も、寝込むことなく、過ごしていました。。
以前の症状とは 今のところ 違っているのかなぁ。。
モヤモヤした中で、
落ち着かずに 家の中の片付けを始めました。
頭の許容範囲の中で。。。
私は、< うっちゃん > から抜け出したら、
片づけずにいたまま等の 片付けを するのが いつものこと。
なにから始めたらいいのか？って感じで、
かたっぱしから リストをあげて、済ましているのです。
特に 衣類をきちんと片づけていくのが 好き。
・・・ １０着しか持たないフランス人に対して、もう たくさんすぎる程 持っています。・・・
頭がモヤモヤしながらも、
夕方まで なんやかやと 片づけていました。
そうしていることで、寝込むことなし。
ただし、夕飯を作る 頭のエネルギーがなくなり、
夕飯は 夫に任せることに。
今日も、また 片づけて、の一日になるんだろうなぁ。
「疲れないように、きりのいいところで 切り上げるように。」と夫。
本当だよなぁ。
やりすぎたら、「頭が疲れた～」と 警告を発します。
今日は夫が家にいます。
それだけで、すごく安心できます。