双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

「 長生きの秘訣は <笑うこと> 」

2018-01-23 09:12:43 | 双極性障害とともに。


 昨日、早々の布団の中で見ていた バラエティー番組。



 瀬戸内寂聴さんの密着特集でした。



 95歳で、お肉 召し上がること!! 召し上がること!!


 アルコール、呑まれること!!  呑まれること!!



 ご本人、笑顔で、「 だって、最後の晩餐になるかも しれないでしょ。」とのこと。



 私、寂聴さん 好きです。



 
 最期のコメント。


 「 長生きの秘訣は・・・ < 笑うこと> なのよ。」 と。




 わぁあ。。。 すごく納得だぁ。。。


 
 そして、いろいろな思いが、蘇ります。




 長生きすることに、固執してはいまぜん。
 
  
 ただ、 笑って、歳を重ねていきたいな。



 いつもいつもは、無理が生じる。。。



 でも、夫と笑いながら、たい焼き 食べていたいな。。。



 コロコロ 笑って暮らしていきたいな。。。





 明日は、高校時代の友人と会う約束。


 
 すごく楽しみにしてくれています。


 


 金曜は、毎月 第4金曜に約束している友人とのランチ。



 ランチというより、お喋り & 爆笑の連続!!



 
 友人がいてくれて、嬉しいな。 大切にしないとね。


 


 で、今朝の私。



 疲れで、身体が どぉぉぉぉんんん。




 昨日も、ゴロゴロしていたんだけどね。




 今日も、お休み、お休み。



 昨日の反省。


 コタツで寝ない。



 昼寝!! って決めたら、バシ!!っと 布団に入って寝ること。



 よし!! ぼちぼち、布団だぁ!!!