昨日の 朝は、
すこぶる元気 やったものの、
午後から、
なんだか、しんどい。。しんどい。。。
コーラスは、
公民館祭りが あったので、
今週は、お休み。
良い お天気。
ワンコ お散歩に 連れていってあげたい！
アラームつけて 寝るが、
起きられず。
布団と、お友だち。
時間たつごとに、
しんどいは 増していき。。。
頓服レキソタンを 飲む。。。
夫が 帰ってくると、
眠前薬 飲んで、
すぐに 就寝。
こんな私は、
‘ モニターさん ’
自分の調子を、
あれこれ、不安の中、
「 なんで？なんで？ 」って、
うつ うつ うつ・・・。
あかん。あかん。
ちゃんと 出来た！
山程の 生協さんの 宅配の
片づけ。
そして、パソコン開けての
注文。
ちゃんと 出来た！
敷きマットの 洗濯。
ちゃんと 出来た！
ワンコの 歯磨き！
夕飯は、ヘルパーさんに、
お願いしました。
悪い癖やなぁ。
自分の調子に、
過敏？ に なってしまうこと。
こんな時も、あるさぁ～ってね、
夫 帰ってきたら、
「 な～んにも、出来てへん～～！」って、
笑って 言えるように、
なったら、いいな。
どぉーんと
構えられますように。。。
さぁ、今日も スタートです。
娘の ‘ サラダお弁当 ’
しっかりと 作りました。
いろいろと、工夫しています。
今日の目玉？は、
アスパラと、
パインね。
朝一で、
労務士さんに 会いに行きます。
本当に、ややこしい。
私は、
病院を 転々としているので、
一層、ややこしい様子。
とりあえず、
現段階の説明を 受けてこよう。