双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

もう、作るん しんどい。。。

2020-11-02 06:45:50 | 双極性障害とともに。

昨日の 夕飯の支度中の私です。

まずは、入浴を済ませました。

「僕、(夕飯)作ろか?」と 夫が 言ってくれました。

こういう優しさは 夫ならではです。

「もう献立考えてあるから。」と

一度は、断ったのですが。

いざ、作り始めると、

頭が重たくなっていき・・・。

で、⇑を 夫に伝えて、

以後、作ってもらいました。

夫の家事力は、すごいのです。

嫌な顔、ひとつしません。

ありがたいことです。



自分で、薬を調整しています。

難しい。

イライラしている間は、

抗うつ薬は止める。。。。

そんなこんなで、

今朝も、なんか、ふらふらです。


さあ、今日も スタートです。

少し眠れずに、

眠前薬 飲み過ぎました。

娘、送り出したなら、

布団に直行です。