⇑のような、おめでたいこと！
朝ドラを見ながら、
いつからか、
腹筋を始めたんです。
で、その効果かな？？
でもね。
あるEテレの番組でやっていたストレッチ。
私、出来ない～！
筋力が低下しているのよぉ。
ワンコの散歩で歩いていても、
うん？ 最近 つまずきやすくなってる？？？
紹介されていたストレッチ、
始めましょう。
笑っていられない。
だって、することしたなら、
後は、布団に入って、ゴロゴロの毎日。
後々、困らないようにね。
さぁ、今日もスタートです。
朝、娘がバタバタと支度をして、
出かけていきました。
ワンコ、必ず玄関まで行き、
出かける娘に わんわんわん♬
いつもの朝です。
みんな健康で ありますように。