「嫁いらず観音」と言われる、大江町樋之尻山の観音様で月に1度「観音マルシェ」という催しがあります。父の調子がよさそうだったので気分転換に誘ってみました。、、、が、「行かない」というので母と二人で行ってきました。
父は調子を崩してから、”精神的”にも余計に歳をとってしまったようで、またしんどくなるかもと不安なのか?舟券を買いにも行かずベッドに寝転んでじっとテレビばかり見てます。悪循環だっつーの。テレビを見るために枕を高~くして首に負担のかかる姿勢で寝てるので(一日中。時代劇)、これが体調不良を増幅させているのではないかと。
要は、スマホ首というかストレートネックになって、凝り固まって、老化で首から背中の筋肉が弱くなっているところに重たい頭を支えきれずに頭が下がった”老人姿勢”になってしまい、筋肉の負担は大きいわ、身体の血流が悪くなって、痛みやら吐き気やらが出ているのではと思われます。酷いコリ状態なのだろうと。マッサージしてあげて温かい蒸しタオルを当ててあげるとよくなるからね。
ほんと、こまめに身体を動かすことと姿勢は大事ですね。ゆるゆる、ほぐさなきゃ。
タンパク質摂って、こまめに動け動けなんだけどね。
まあ、またの機会にということで…。
観音様。いいお顔ですね。
嫁?家族?の手を煩わせないようにと、”ぴんぴんころり”を願うらしいです。ま、そうそう思うようにはいかないものです。今から、お嫁さんにも優しく親切にして仲良くしておきましょう。そして、穏やかでやさしい老人でいましょうね~。
旅のお方?
雑貨を見るのが楽しかった。
したっけ。
でもまあ、それがお年寄りの願いなのでしょう。
お参りして元気になって帰ってもらえればよろしいかと思います。^^
母は畑やら童謡やらご飯づくりやら、不満を口にしながらもやることがあるので元気なんですが。健康にも関心があってサプリとか飲んでるし聞く耳も一応もってる。
男、特に頑固なおじいさんは気持ちが弱いですね。
頑固=弱い^^;
どうしたら楽しみを見つけようという気になるか、やってみようと思うか、、、自覚とやる気、、、元気を出せるように試行錯誤です。(勉強中です)