【ボケない! 介護いらず! お金では買えない元気の秘密がここに
1週間のご長寿レシピ、風呂上がり体操、肩こり・関節痛対策、快眠術、年金生活の極意、整理・整頓法など、誰にでもいますぐできるやさしい“約束”で、あなたも健康なまま、気づいたら100歳に! 】
「きんは百歳百歳、ぎんも百歳百歳」で有名になったぎんさん(享年108歳)
ぎんさんの娘さんたちもご長寿です。元気の秘訣は、姉妹で集まって(ご近所)ぺちゃくちゃおしゃべり(週に5日はしゃべってるとか)、でしょうか。することがなくなって呆けそうになった長女姉を一人暮らしの千多代さんが引き取って見事に復活させたり(りんごの皮むきの練習から始めて、家事を分担するまでになったとか。3年半かかったって)、姉妹げんかをしたり。
姉妹4人のおしゃべりは楽しくていいですね。いい脳トレ、脳の活性化になります。あと、チャレンジ精神ね。生きるとは、動くこと。
元気が出る明るく楽しい本でした。
2013年の本だから、今年長女年子さんは104歳。(次女は3歳で亡くなられた)。三女千多代さんは100歳。四女百合子さんは昨年亡くなられたそうです(享年96歳?)。五女美根代さんは今年95歳、かな。
ご立派!!!
「起きたことは、しょうがにゃあ。だけんど、生かされた命は、大事にしろよ」(ぎんさん)
「ここまでしぶとく生きたでね、今さら言い遺すことはないだが、しいて言うなら、”みーんな、与(あた)わった命を粗末にせんと、明るく、面白く生きんしゃい!”ということに尽きるだがね」(千多代さん)
「そうそう、妹の言うとおりでございます」(年子さん)
したっけ。
4人姉妹でのおしゃべりは楽しそうです。
かいつまんだ説明からも、元気に生きる秘訣!が伝わってきます^^
読みたい本が、どんどん増えてゆきます。。
もらった命を大事に。
そして、楽しくくらす。
本を読み終えるまでは、これを心にとめておきます^^
いつも、ようやくありがとうございます^^
いろんなこといっぱい乗り越えてこられたわけですから。
元気に人生を楽しみたいですね。
ツイートどうぞどうぞ、お役に立てれば嬉しいです。^^