昨日は朝早くから車で移動したり色々動いたりしたので疲れていたのでしょう、すぐに寝てしまいました
熟睡というより爆睡です。
熟睡は寝ようと思い寝て、あぁ何時間寝たなぁという感じがあり、寝ているという感覚が起きた時にある感じがします。
爆睡は寝ると言うより落ちると言う感じで、気づいたら朝という感じで寝ている感覚が起きた時にありません。寝ている間の記憶が飛んだような感じです（多分寝たことに気づいてないからかもしれませんが）。
爆睡の方が熟睡より眠りが深い気がします。
もし爆睡するほどが本当の疲れだとしたら、熟睡する私はまだまだだなぁと思いました。そして疲れたと思っていても、思い込んでいるだけで本当の疲れはまだ先なのかもしれないなぁ
そして本当の疲れで爆睡という状態はかなり心身に負担をかけているためにおこるのかな？だとしたら常に爆睡というのは体に良くないのかもしれないのかなぁ
と勝手に想像してしまいました。実際はどうなのでしょうね？
毎日爆睡はないからわからないですが、たまの爆睡で落ちたら朝というのもいいかもと私は思いました