またまたまた姿勢チェックしてみてください！！
左：背中が丸まり重心が後ろ行きすぎています。その分顔を前に出し前に重心を持ってこようとしています。
右：腰の反りすぎです。
首・肩こり、腰痛はもちろん、背中や足、膝などにも影響を及ぼします。
ちょっと見てみてください！