ここはマンションの１１階
普段から風通しの良いお家で
昨日から台風による風が
ビュービューと吹きぬけて行く
節電、節電…
元夫は糖尿病だった
しかも
入籍当時はかなり危機的状況…
一日 １６００カロリーと指導され
少ないカロリーでも
できるだけ空腹感のないように
随分 頑張って料理したよ
結果 ５か月で －10kg
もっとも 飽食が趣味の人だったから
キレて、勝手にダイエットやめちゃったけどね…
我が長男は食の現場で働いている
今はホームページとか通販とか
事務系になったけど
調理師として働いていたから
未だに試作とか試食とか
やはり食べることがお仕事で…
だんだんと太くなるお腹周り
10kg 減量しないと病気になっちゃう…
元夫の二の舞は困ります
幸い息子は野菜をモリモリ食べてくれる
野菜が安くて豊富な夏のうちに
頑張りましょう
昨日の夕食
春巻きの中身は 野菜 : 肉＝3：1の比率
揚げずに焼きました
おっと… ピンボケ…
新じゃが＆玉ねぎ＆枝豆 塩コショウ炒め
野菜サラダ
五穀米
今のマンション
リノベーション直後だから
システムキッチンで使いやすい
けど 調理道具や食器は
息子たちの家にあったもの
かなり悲しい状態…
使い慣れた『わたし仕様のキッチン』が
恋しくなる…
気に入った食器や雑貨やリネン
気になるなぁ…
帰りたいなぁ…
8月下旬から
3ヵ月間 家に戻って断捨離を行います
使い勝手の良い調理道具や
気に入った食器を持ち帰ったら
本腰を入れて
未来へと続く新しい暮らしに取り組もうっと…