『背中が‥‥』

昨日から背中が痛くて
ゆうべは特にひどく
電気でピピピっ
てするマッサージ器でずっとやってたんですが
なかなか良くなりません。
横になってると余計に重症になって
起き上がるのも苦痛になり
そのまま寝てしまいました。
夜中も痛くて数回目が覚めたりで‥‥

ひとつ分かったことは
横になって
体が固まるより
起き上がっていて（立って）
動いているほうが
幾分か楽だということです。

いつまでも
若いつもりでいますが
確実に老いは
迫ってきています